Симптоми на ниско кръвно налягане: признаци на ниско кръвно налягане при жени и мъже

2024 Автор: Rachel Wainwright | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-15 07:39

Ниско кръвно налягане: симптоми на ниско кръвно налягане, причини за появата им, корекция

Съдържанието на статията:

Колко ниско е кръвното налягане при жените и мъжете
Какви са причините за понижаване на кръвното налягане
Какво да правите, когато кръвното Ви налягане падне
Народни средства за лечение на ниско кръвно налягане
Видео

Симптомите на ниско кръвно налягане са неспецифични и може дълго време да не привличат вниманието на пациента, но ако бъдат открити, се препоръчва консултация с лекар, тъй като това състояние може да е признак на редица заболявания.

Артериалната хипотония (хипотония) е спад на кръвното налягане. Кръвното налягане (АН) се счита за нормално за възрастен, което е 120/80 mm Hg. Чл., С възможност за леко отклонение към по-малката или по-голямата страна. Ниско кръвно налягане се казва, когато броят на кръвното налягане намалява с 20% или повече от нормалните стойности.

Основните симптоми на ниско кръвно налягане са слабост и сънливост.

Последиците от намаляване на налягането при пациент могат да бъдат загуба на съзнание с падане и вероятност от нараняване (припадък), намалена зрителна острота, нарушена координация на движенията, намалена устойчивост на физически стрес, слабост и влошаване на работоспособността.

Хипотонията по време на бременност, особено в ранните етапи, може да е нормална, в други случаи може да показва заплаха от спонтанен аборт с развитие на маточно кървене.

Дългосрочната физиологична хипотония може да доведе до последващо развитие на хипертония.

Колко ниско е кръвното налягане при жените и мъжете

Признаците за ниско кръвно налягане включват: главоболие, световъртеж, тежка слабост, сънливост през деня, повишено изпотяване, изтръпване и студ на горните и долните крайници, висока сърдечна честота, нарушения на съня, емоционална лабилност, метеорологична зависимост, чувство за липса на въздух. Главоболие с ниско налягане може да се локализира в тилната област, в слепоочията, възможна е мигреноподобна болка в едната половина на главата. На фона на главоболие може да се развие гадене и повръщане.

Наблюдава се значителен спад в представянето в края на работния ден, нарушение на паметта и вниманието, разсеяност. Често има болки в гърдите, които могат да бъдат придружени от сърцебиене, повишена чувствителност към топлина и / или студ.

Рязкото понижаване на налягането с ортостатична хипотония може да бъде придружено от потъмняване в очите, световъртеж и припадък.

Симптомите на ниско кръвно налягане при жените по време на бременност са сънливост, умора, гадене и световъртеж.

Какви са причините за понижаване на кръвното налягане

Артериалната хипотония се дели на първична и вторична. Първичната (идиопатична) хипотония се развива независимо, често възниква на фона на повишен психологически стрес, ниска активност на вегетативната нервна система.

Вторичната артериална хипотония е симптом или усложнение на редица заболявания. Нарушения на ендокринната система (захарен диабет, намалена функция на надбъбречните жлези и щитовидната жлеза), наранявания (мозъчно сътресение, масивно кървене, обширни изгаряния), остеохондроза, чернодробни заболявания, язва на стомаха и дванадесетопръстника, разстройства на страна на сърдечно-съдовата система.

Разпределете остра и хронична артериална хипотония. Острият обикновено се развива бързо на фона на друго заболяване, може да бъде предвестник на аритмия, миокарден инфаркт и редица други патологични състояния. Хроничната често се наблюдава при хора, занимаващи се професионално със спорт. Стабилно пониженото кръвно налягане при такива хора не им причинява дискомфорт и не е патология.

В допълнение, хипотонията може да бъде ортостатична, да се развива с рязка промяна в положението на тялото. Среща се по-често при деца и юноши, както и при пациенти в напреднала възраст. Може да възникне при дехидратация, пиене на алкохол и прием на редица лекарства.

Рисковите фактори за развитието на артериална хипотония включват генетична предразположеност, намаляване на общия обем на кръвта (поради дехидратация или загуба на кръв), недостатъчен тонус на кръвоносните съдове, нездравословна диета, недостатъчен нощен сън, въздействие върху организма на негативни фактори на околната среда, чести стрес, лоши навици, работа вредни условия (в условия на висока влажност, високи температури на околната среда, под земята).

Бременността често е придружена от намаляване на кръвното налягане поради увеличеното натоварване на кръвоносната система през този период. Леко ниско кръвно налягане в ранните етапи се счита за норма - налягането намалява поради увеличаване на концентрацията на прогестерон в кръвта. Хипотонията на бременните жени изисква внимание и контрол, тъй като течаща дълго време, може да доведе до липса на кислород и нужните хранителни вещества. В допълнение, налягането при бременни жени намалява при носене на близнаци, наличие на желязодефицитна анемия, синдром на долната куха вена, полихидрамнион.

Лека артериална хипотония може да се развие при жени по време на обилна менструация, както и при хора, които обичат нискокалоричните диети и вегетарианството.

Какво да правите, когато кръвното Ви налягане падне

В повечето случаи при хронична артериална хипотония не се налага медикаментозно лечение, но е необходима корекция на начина на живот.

За да повишите налягането, което е намаляло без видима причина, понякога е достатъчно да почивате в хладно, затъмнено помещение, докато е препоръчително да поставите краката си над нивото на тялото и да осигурите достъп до стаята за чист въздух.

Контрастните вани за крака или контрастният душ могат да помогнат при ниско кръвно налягане. Можете да подобрите благосъстоянието си с тъмен шоколад, чаша натурално черно кафе или чай.

Показани са физиотерапевтични упражнения, плуване, както и всякакви редовни, но не прекомерни физически натоварвания. Препоръчват се разходки на открито, но не се отдалечавайте от дома, ако сте замаяни или замаяни.

Хората с ниско кръвно налягане се нуждаят от достатъчен нощен сън (поне 8 часа на ден), адекватна физическа активност, балансирано хранене, трябва да се откажете от лошите навици, да избягвате физически и психически стрес. Важно е хората с артериална хипотония да избягват преяждането, но не се препоръчва да пропускат хранене (особено за закуска), препоръчително е да спазват фракционна диета - поне 5 пъти на ден на малки порции.

Диетата се препоръчва да включва постно месо и риба, плодове, плодове, зеленчуци, извара, кефир, трици, зърнени храни. По време на бременност, черното кафе се препоръчва да се консумира в малки количества, желателно е да се добави мляко към него.

Първата помощ при остра първична хипотония е да се разположи човекът така, че главата да е малко по-ниска от тялото и да се осигури чист въздух. Можете да направите лек масаж на шията в каротидната област. Чаша чай или кафе може бързо да повиши кръвното налягане. Ако състоянието на лицето не се нормализира, е необходимо да се потърси медицинска помощ.

Ниското кръвно налягане в края на бременността изисква медицинско наблюдение

Таблетки и лекарства под други форми, ако пациентът има признаци на ниско кръвно налягане, трябва да се приемат само ако са предписани от лекар.

При ниско кръвно налягане могат да се използват алфа-адренергични агонисти, аналептици, адаптогени. Тоници, които обикновено се приемат сутрин, също могат да бъдат предписани. Ако причината за хипотонията е нервно пренапрежение, могат да се използват инфузии от валериана, жълт кантарион. В някои случаи са показани витаминни и минерални комплекси. При наличие на желязодефицитна анемия е показано добавяне на желязо.

Ако кръвното налягане на жената е спаднало значително по време на раждането на дете, може да се наложи хоспитализация и лечение в болнична обстановка.

Народни средства за лечение на ниско кръвно налягане

От народни средства за лечение с ниско кръвно налягане могат да се използват: тинктура от Rhodiola rosea, leuzea, елеутерокок, ехинацея, женшен, инфузия на бодлив зъбен камък. Можете да направите смес от 500 г мед и сок от един лимон и да го използвате като добавка към черното кафе.

Ако сте слаби, можете да използвате тинктура от билка бял трън. За да се приготви, 0,5 чаши сухи билки се смачкват до прахообразно състояние, изсипва се 1 литър водка, настоява се 2 седмици на тъмно място при стайна температура, като се разклаща от време на време. Филтрирайте готовата тинктура и приемайте по 50 капки 3 пъти на ден половин час преди хранене.

Ако имате симптоми на ниско кръвно налягане, препоръчително е да пиете чаша сок от нар, разреден с вода в съотношение 1: 1 на ден.

При артериална хипотония, придружена от астения, помагат тинктури на основата на Schisandra chinensis и манджурска аралия, които се приемат 30-40 капки 3 пъти дневно 15 минути преди хранене в продължение на 10-20 дни.

За да повишите кръвното налягане, можете да изсипете 1/4 чаена лъжичка канела в 200 мл вряща вода, оставете я да се охлади, добавете 2-3 чаени лъжички мед. Консумирайте 2 пъти на ден (преди закуска и 2 часа преди лягане).