Статии за здравето 2024, Април

Определете биологичната възраст на човек: 8 параметъра за проверка

Определете биологичната възраст на човек: 8 параметъра за проверка

Няма абсолютна система за измерване на биологичната възраст. Можете обаче да преминете поредица тестове у дома, които показват колко износено е тялото ни. Резултатите от такова проучване позволяват да се разбере на коя възрастова група съответства тялото на даден човек

Защо руснаците се страхуват от зъболекари?

Защо руснаците се страхуват от зъболекари?

Според статистиката само един на всеки десет наши сънародници може да се похвали с прилично здраве на устната кухина. Ситуацията с разпространението на зъбни проблеми може да се счита за наистина катастрофална и това не е само въпрос на неспазване на хигиенните правила. За съжаление, много руснаци просто се страхуват да посещават зъболекарски кабинети

6 ефективни упражнения за отпускане на мускулите на гърба

6 ефективни упражнения за отпускане на мускулите на гърба

Много съвременни граждани работят в офиси. Въпреки факта, че работата в офиса не може да се счита за физически стресираща, необходимостта от поддържане на една и съща (далеч не винаги правилна) позиция на тялото за дълго време не оказва най-добър ефект върху здравето на опорно-двигателния апарат. Повечето офис служители рано или късно започват да се оплакват от главоболие, болки в гърба и умора

Камъни в тялото: 4 места, за които не всеки знае

Камъни в тялото: 4 места, за които не всеки знае

Според статистиката около 180 милиона души страдат от уролитиаза в света. Всеки пети жител на Земята е диагностициран с камъни в жлъчката. Не всеки обаче знае, че отлагането на минерални соли под формата на камъни в човешкото тяло се случва не само в органите на отделителната система и в жлъчните пътища. Има патологии, при които камъните се появяват в други органи

7 основни причини за загуба на слуха

7 основни причини за загуба на слуха

Частичната, камо ли пълна загуба на слуха значително намалява качеството на живот. Трудностите в общуването водят до самота и изолация. Човек, който е с увреден слух, има затруднения със социалната и професионална реализация, често има проблеми в личния си живот

5 най-необичайни алергични реакции

5 най-необичайни алергични реакции

Има видове алергии (за щастие, редки), буквално отравящи съществуването на тези, които страдат от тях, тъй като не е възможно напълно да се премахнат контактите с вещества, които провокират обостряне на болестта

9 диетични грешки, които причиняват метаболитно забавяне

9 диетични грешки, които причиняват метаболитно забавяне

Метаболизмът на всеки човек протича по свой начин. Въпреки това, всеки все още има връзка между скоростта на този процес и премахването на наднорменото тегло. За съжаление хората, склонни да изпробват диети върху себе си, не винаги вземат предвид този факт и започват да се хранят по такъв начин, че изкуствено да забавят метаболизма си, вместо да го ускорят

10 мита за цезарово сечение

10 мита за цезарово сечение

Цезарово сечение е една от най-древните операции. Според статистиката около 10% от новородените се раждат с негова помощ. Въпреки разпространението на подобни хирургични интервенции, те все още са заобиколени от множество митове. Нека се опитаме да разсеем най-известните от заблудите

6 начина да запазите спокойствието си, когато ви обидят

6 начина да запазите спокойствието си, когато ви обидят

Ще запознаем читателите с техники, които ви позволяват да отговорите на обида, като същевременно запазите самочувствието и успешно поставите насилника на негово място

Синдром на Buckle: спецификата на проблема и 4 начина за решаването му

Синдром на Buckle: спецификата на проблема и 4 начина за решаването му

Името на това заболяване отразява точно причината за проблема: то се крие в натиска на закопчалката на сутиена върху определена област на гърба. В този случай един от прешлените на гръдния отдел на гръбначния стълб изглежда блокиран и губи подвижност, а натоварването върху него се разпределя към съседните прешлени. В резултат на това 70-80% от жените изпитват локална болка в точката на гръбначния стълб, която се притиска от закопчалката на най-често носения сутиен

Здравословна релаксация: как да правим фито бани?

Здравословна релаксация: как да правим фито бани?

Fitovanny е прост и достъпен инструмент, който позволява не само да облекчи нервното напрежение, но и да лекува много заболявания. Билковите вани са особено ефективни при лечение на настинки, остеохондроза, радикулит, кожни заболявания, както и заболявания на пикочните пътища и кръвоносните съдове

Как да приключите бързо, без да загубите здравето си: 8 съвета

Как да приключите бързо, без да загубите здравето си: 8 съвета

Много руснаци редовно спазват ограниченията за храна, които са традиционни за вярващите, тоест пости. Компетентният подход към гладуването изисква по-специално познаване на правилата за безопасно връщане към нормалната диета

6 мита за множествена склероза

6 мита за множествена склероза

Въпреки факта, че множествената склероза не се счита за рядко заболяване, повечето хора имат малко познания за нейните характеристики и споделят погрешни схващания за нея. Ще се опитаме да разсеем някои от митовете, които са се развили около тази болест

5 факта за вазектомия

5 факта за вазектомия

За много съпрузи планирането на семейството е основен въпрос. В този случай на преден план излиза проблемът с избора на ефективни и безопасни контрацептиви. Руснаците все още не прибягват често до операция на вазектомия, която е изключително популярна в САЩ, както и в някои европейски и азиатски страни. Причината е проста: повечето мъже просто не разполагат с пълна информация за спецификата и последиците от тази процедура

10 отрови, които могат да спасят живота на човек

10 отрови, които могат да спасят живота на човек

Фактът, че някои токсини, погълнати в минимални количества, имат терапевтичен ефект, е известен на човечеството от древни времена. Много вещества, признати за отровни, все още се използват за медицински цели, като са основните активни съставки на лекарствата, официално освободени от фармацевтичната индустрия

Сън и мечти: 9 интересни факта

Сън и мечти: 9 интересни факта

Работата на мозъка е изключително сложна и до голяма степен неизследвана. Това се потвърждава и от особеностите на мисловните процеси, които се проявяват по времето, когато човек спи. Нека поговорим за някои от тях

7 храни, забранени за млечница

7 храни, забранени за млечница

Един от факторите за развитието на кандидоза е прекомерната консумация на храни с високо съдържание на мая и захар. Тези вещества са среда за размножаване на гъбички, допринасяйки за тяхното засилено размножаване. Изключването на такива храни от диетата е важно условие за лечение и профилактика на кандидоза

Как далтонистите виждат света: 4 вида далтонизъм

Как далтонистите виждат света: 4 вида далтонизъм

Всеки човек възприема света около себе си по свой начин, което до голяма степен се дължи на различията във функционирането на сетивните органи. Един от поразителните примери за това разнообразие е цветната слепота или цветната слепота

Как да ускорим растежа на косата: 8 тайни

Как да ускорим растежа на косата: 8 тайни

Красивата, буйна коса е един от основните елементи на атрактивен външен вид. Големи суми пари се изразходват годишно за закупуване на средства, които насърчават растежа на косата, но дори и най-скъпите и популярни лекарства не помагат на всички

6 начина да се отървете от алергичен ринит у дома

6 начина да се отървете от алергичен ринит у дома

Хрема, подуване на носа, сърбеж, сълзене на очите са типични симптоми на алергичен ринит в резултат на попадане на алергени (прашец, домашен прах, животински косми и др.) Върху носната лигавица. Как да се отървем от нежеланите спътници на болестта, ако под ръка няма антиалергични лекарства?

ТОП 9 продукта, необходими за здравето на мъжете

ТОП 9 продукта, необходими за здравето на мъжете

Според статистиката мъжете са по-склонни да се разболеят от жените, те понасят по-трудно повечето заболявания и умират по-рано. Ситуацията се влошава от факта, че нашите бащи, съпрузи, братя и синове не винаги са склонни да се грижат за здравето си. Затова всяка жена трябва да знае кои продукти поддържат мъжкото здраве, за да може нежно и ненатрапчиво да се грижи за близките си

6 заболявания, с които може да се заразите в салон за красота

6 заболявания, с които може да се заразите в салон за красота

Салонът за красота е място, което се свързва изключително с положителни емоции: радост, удоволствие, релаксация. Посещението в салон, където се извършва работа с биологичния материал на клиентите, не винаги е безобидно. Към днешна дата са известни над 100 патогенни микроорганизми, които могат да бъдат заразени в салон за красота, включително такива, които са смъртоносни за здравето

Торбички под очите: 12 причини за проблема

Торбички под очите: 12 причини за проблема

Подуването на зоната под очите е много често срещан проблем, който доставя на хората много неудобства. Подкожната тъкан на тези места има много хлабава структура и почти не съдържа колагенови влакна. Освен това кожата, покриваща под очите, непрекъснато се изстисква и разтяга, когато човек стисне очите си, премигва и т.н. Именно тези характеристики създават предпоставките за появата на така наречените чанти, които придават на лицето уморен и болезнен вид, както и визуално доба

10 мита за мъжката алопеция

10 мита за мъжката алопеция

Проблемът с алопецията тревожи много мъже. Около една трета от силния пол имат наследствени характеристики, които причиняват повишена чувствителност на космените фоликули към нивото на основния мъжки хормон - тестостерон. Повишаването на концентрацията на тестостерон в тялото провокира растежа на косата по лицето и тялото и едновременното изтъняване на косата

Врагове на фигурата: 9 храни, които повишават апетита

Врагове на фигурата: 9 храни, които повишават апетита

Няма човек, който поне веднъж в живота си да не иска да промени фигурата си към по-добро. Обикновено мечтите са за отслабване. В същото време редовно консумираме храни, които допринасят за увеличаване на теглото. Днес ще говорим за тези врагове на фигурата и как да ги заменим с по-малко калорични храни

10 полезни съвета за тези, които започват да бягат

10 полезни съвета за тези, които започват да бягат

Бягането е един от най-достъпните и ефективни начини за подобряване на вашето здраве. Знаейки за неговите изключителни предимства, всеки от нас поне веднъж се опита да джогира, но само малцина направиха тези сесии редовни. Въпреки факта, че джогингът (лек джогинг) е привидно прост, начинаещите бегачи често правят грешки, които водят до пълно прекратяване на тренировките

4 начина за събуждане на космените фоликули

4 начина за събуждане на космените фоликули

Наличието на лоши навици, заболявания и стрес често води до факта, че космените фоликули губят активност и растежът на косата спира. В резултат на това косата губи здравословния си цвят, блясък и обем. За щастие този процес е обратим

10 заблуди за остеопорозата

10 заблуди за остеопорозата

Остеопорозата е системно заболяване, чийто основен симптом е намаляване на костната плътност. По разпространение той се нарежда на четвърто място сред незаразните болести. Болестта често се развива в зряла възраст: у нас от нея страдат около една трета от жените и една четвърт от мъжете над 50 години

Замайване: 6 основни причини

Замайване: 6 основни причини

Всички хора изпитват световъртеж от време на време. В повечето случаи има чисто физиологични причини. Например, виене на свят може да възникне поради внезапно изтичане на адреналин в кръвта (със страх, вълнение или внезапна радост). За някои замайването е свързано с морска болест в транспорта

Продукти, полезни за зрението

Продукти, полезни за зрението

Очите и доброто зрение помагат на човек да получи 90% от цялата информация, която му идва, те му позволяват да се ориентира перфектно в пространството, да възприема адекватно цвета, формата и размера

Какво да направите, ако венците кървят?

Какво да направите, ако венците кървят?

Случва се човек, докато мие зъбите си, да забележи: разпенената паста на четката е порозовела - обикновено така се открива кървенето от венците. Какво да направите, ако венците кървят?

Как да закаляваме правилно

Как да закаляваме правилно

Втвърдяването е един от най-мощните методи за укрепване на имунната система и на организма като цяло. Методът ви позволява да поддържате здраве дори при най-неблагоприятни условия

Лечение на стволови клетки за чернодробна цироза

Лечение на стволови клетки за чернодробна цироза

Сега хората с цироза на черния дроб имат надежда да овладеят болестта и да възстановят функцията на черния дроб, всичко това благодарение на стволовите клетки. Това е уникална техника, насочена към възстановяване на органната тъкан

Как да различите истински пълнител от фалшив и да не развалите здравето си в кабинета на козметик

Как да различите истински пълнител от фалшив и да не развалите здравето си в кабинета на козметик

Възможността за извършване на корекция на лицето без пластична хирургия и благодарение само на инжекции откри нова ера в естетичната козметология

Ами ако теглото е все още?

Ами ако теглото е все още?

Съставите, съдържащи сибутрамин като Goldline Plus, действат за ускоряване на ситостта, както и за удължаване. В резултат калоричността на храната се намалява с 25%, а количеството на консумираната храна с 20%. Максималният ефект при прием на сибутрамин се развива след 3 месеца. Лекарите обаче препоръчват приема на Goldline Plus в продължение на шест месеца или повече

8 най-добри чая за отслабване

8 най-добри чая за отслабване

Всеки чай означава естествен продукт, който се състои от различни билки, цветя, натрошени плодове и подправки. Днес се произвеждат специални видове напитки, с които можете да намалите теглото си

Лечение и профилактика на болки в гърба

Лечение и профилактика на болки в гърба

Заседналият начин на живот причинява болки в гърба, особено в лумбалната област

Кашлица при дете без температура: причини и лечение

Кашлица при дете без температура: причини и лечение

Най-честите причини за кашлица при дете са респираторни заболявания, най-често причинени от вирусна инфекция. В допълнение към кашлицата, те са придружени от треска, отделяне от носа и други типични симптоми. Когато обаче най-важният симптом, свързан с респираторно заболяване - треска липсва и кашлицата продължава, това води родителите до объркване и безпокойство

Метабиотици: нова дума в превенцията на храносмилателни разстройства

Метабиотици: нова дума в превенцията на храносмилателни разстройства

Към днешна дата метабиотиците вече твърдо влязоха в арсенала от медицински средства за лекари по целия свят. Те се използват активно при лечение на заболявания на храносмилателната система, черния дроб и жлъчните пътища, алергични кожни патологии и др

7 полезни ефекта на хуминовите киселини FulXP

7 полезни ефекта на хуминовите киселини FulXP

Но напоследък сред медицинските изследователи идеята за предотвратяване на подобни комбинирани патологии с помощта на обогатяващи биоактивни агенти с множество полезни свойства става все по-популярна. Домашни и чуждестранни учени разглеждат хуминовите киселини като един от вариантите на такива съединения. Тяхното значително предимство е почти пълната липса на токсичност и странични ефекти