4 начина за събуждане на космените фоликули
На главата на човек има около милион космени фоликули или, както се наричат още, космени фоликули. В момента на раждането повечето от тях са в "спящо" състояние, но след няколко седмици фоликулите се активират и от тях започва да расте коса. Интензивността на този процес е индивидуална и по време на живота може да се промени. Скоростта на растеж на косата зависи от генетичната предразположеност, физическото и емоционалното състояние, излагането на околната среда, грижата за скалпа и косата, характеристиките на използваната парфюмерия и козметика, приема на лекарства, хранителните предпочитания и много други. Лошите навици, болестите и стресът често водят до факта, че космените фоликули спират да действат и растежът на косата се забавя. В резултат на това косата губи здравословния си цвят, блясък и обем.
За щастие този процес е обратим. Има доказани техники за "събуждане от хибернация" на космените фоликули и връщане на прическата до бившия й блясък и красота.
Механично въздействие
Този ефект означава масаж на главата. Всяка процедура от този вид увеличава кръвообращението в повърхностните слоеве на кожата, което помага на космените фоликули да получават хранителни вещества и кислород. Спящите луковици започват да функционират активно и растежът на косата се ускорява.
Не е необходимо да се използват специални устройства за масаж; може да се направи с ръце или с обикновена четка за масаж на главата. Процедурата също не изисква много време: забележим ефект се осигурява дори от една или две сесии с продължителност около 15 минути, провеждани на всеки три до четири дни. Комплексът трябва да включва поглаждащи кръгови и надлъжни движения на пръстите по скалпа, лек натиск, потрепване на косата. Най-добре масажирайте непосредствено преди шампоане или няколко минути преди лягане. В първия случай можете да извършвате процедури с етерични масла или предварително накисната морска сол. Трябва да се помни, че солта понякога дразни кожата, а маслата провокират алергични реакции, така че трябва да бъдете внимателни и да вземете предвид индивидуалните характеристики на тялото.
Източник: depositphotos.com
Термично въздействие
Нагряването на скалпа активира метаболизма и насърчава растежа на косата. За процедури от този вид са подходящи топли маски с подхранващи масла, но можете да се ограничите до обикновен горещ душ. Полезно е да предхождате душ с масаж с етерични масла: това помага да се избегне прекомерна сухота и лющене на кожата.
Процедурите с топла вода имат редица противопоказания. Препоръчва се да се откаже прекомерното нагряване на главата при наличие на проблеми със сърцето и кръвоносните съдове, женски заболявания и някои други хронични заболявания. Освен това горещите душове могат да причинят внезапни промени в кръвното налягане.
Източник: depositphotos.com
Пилинг
Скалпът се нуждае от почистване от ороговели люспи, не по-малко от кожата на лицето и тялото. Освободените от такива слоеве фоликули получават мощен поток от кислород и се активират по-бързо. Готовите скрабове за ексфолиране на главата се продават в изобилие, но домашно приготвените продукти са не по-малко ефективни и често по-безопасни, особено като се има предвид, че в този случай е по-лесно да се избере оптималният индивидуален състав.
Домашните ексфолианти обикновено използват захар (щадящ вариант) или сол (трапезна или морска сол) като ексфолираща основа. Добавките могат да бъдат много различни: всичко зависи от личните предпочитания, наличието на алергични реакции и ефективността във всяка конкретна ситуация. Най-често използвани в този случай:
- кисело мляко, сметана или кефир;
- сок от алое;
- пчелен мед;
- яйчни жълтъци;
- плодова каша;
- основни етерични масла (маслини, бадем, авокадо, жожоба и др.);
- подправки (смлян пипер, канела);
- Ябълков оцет;
- синя глина.
Понякога се използват и пенливи скрабове - те съдържат сапунена основа. Соленият пилинг може да се прави веднъж на всеки две седмици с двумесечна почивка след всеки пет до шест процедури. Скрабите на захарна основа са по-меки и могат да се използват по-често.
Източник: depositphotos.com
Маски за скалп
Препаратите за скалп не трябва да се бъркат с маски за коса. Разликата е, че маските за кожата не трябва да са толкова подхранващи, колкото дразнещи и затоплящи. Те са предназначени предимно да активират периферния кръвен поток, което води до пробуждане на космените фоликули.
Маските на основата на пипер, канела или горчица се считат за най-ефективни. Скоро след нанасяне такъв състав причинява леко усещане за парене и дори сърбеж. Това е нормално, но в случаите, когато усещанията стават прекалено интензивни, не трябва да търпите. Такива процедури трябва да се лекуват внимателно и тяхната продължителност и честота трябва да се избират в зависимост от индивидуалната поносимост.
Източник: depositphotos.com
Препоръчително е да се извършват всички методи за активиране на космените фоликули, като предварително сте се консултирали с трихолог. Важно е да запомните, че прекалената активност и самоувереност могат да доведат до резултати, които са точно противоположни на очакваните.
Видеоклип в YouTube, свързан със статията:
Мария Кулкес Медицински журналист За автора
Образование: Първият Московски държавен медицински университет на името на И. М. Сеченов, специалност "Обща медицина".
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
