Съдържание:
Видео: Прецел - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
2024 Автор: Rachel Wainwright | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-15 07:39
Геврек
Хранителната стойност |
---|
Сервиращ геврек 100гр |
Количество на порция |
Калории 384 Калории от мазнини 26.37 |
% Дневна стойност * |
Общо мазнини 2,93 g 5% |
Наситени мазнини 0,39 g 2% |
Полиненаситени. мазнини 1,29 g |
Мононенаситени. мазнини 0,73 g |
Трансмазнини 0 g |
Холестерол 0 mg 0% |
Натрий 1240 mg 52% |
Калий 223 mg 6% |
Общо въглехидрати 80,39 g 27% |
Захар 2,21 g |
Диетични фибри 3,4 g 14% |
Протеини 10,04 g 20% |
Витамин В6 4% |
Витамин С 4% |
Витамин К 4% |
Ниацин 26% |
Тиамин 28% |
Желязо 25% |
Калций 3% |
Магнезий 7% |
Фосфор 13% |
Цинк 7% |
* Изчисление за дневна диета от 2000 kcal |
Съотношението на BJU в продукта
Източник: depositphotos.com Как да изгорите 384 kcal?
Разходка | 96 минути |
Джогинг | 43 минути |
Плуване | 32 минути |
Колело | 55 минути |
Аеробика | 77 минути |
Домакинска работа | 128 минути |
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Препоръчано:
Риган - полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Риганът е билково многогодишно растение, принадлежащо към семейство Lipoceae
Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории 85 kcal на 100 г. Протеини - 3,2 g, мазнини - 2,8 g, въглехидрати - 11,7 g
Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal на 100 г. Протеини - 21,1 g, мазнини - 5,3 g, въглехидрати - 64,2 g
Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Шизандра - калоричното съдържание е 11,1 kcal на 100 г. Протеини - 1 g, мазнини - 0 g, въглехидрати - 1,9 g
Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Pita Grik Mc Donalds - калории 265 kcal на 100 г. Протеини - 13 g, мазнини - 13 g, въглехидрати - 23 g