Омул
Хранителната стойност |
---|
Порция Omul 100 g |
Количество на порция |
Калории 152 Калории от мазнини 74.7 |
% Дневна стойност * |
Общо мазнини 8,3 g 13% |
Холестерол 0 mg 0% |
Натрий 0 mg 0% |
Калий 0 mg 0% |
Общо въглехидрати 0 g 0% |
Диетични фибри 0 g 0% |
Протеини 19,2 g 38% |
Цинк 5% |
* Изчисление за дневна диета от 2000 kcal |
Съотношението на BZHU в продукта
Източник: baikal-laguna.ru Как да изгорите 152 kcal?
Разходка | 38 минути |
Джогинг | 17 минути |
Плуване | 13 минути |
Колело | 22 минути |
Аеробика | 30 мин. |
Домакинска работа | 51 минути |
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.