Съдържание:
2024 Автор: Rachel Wainwright | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-15 07:39
Мая
Хранителната стойност |
---|
Порция дрожди 100 g |
Количество на порция |
Калории 325 Калории от мазнини 68.49 |
% Дневна стойност * |
Общо мазнини 7,61g 12% |
Наситени мазнини 1 g 5% |
Полиненаситени. мазнини 0,02 g |
Мононенаситени. мазнини 4.31 g |
Холестерол 0 mg 0% |
Натрий 51 mg 2% |
Калий 955 mg 27% |
Общо въглехидрати 41,22 g 14% |
Диетични фибри 26,9 g 108% |
Протеини 40,44 g 81% |
Витамин В6 75% |
Витамин В12 1% |
Ниацин 201% |
Тиамин 733% |
Желязо 12% |
Калций 3% |
Магнезий 14% |
Фосфор 64% |
Цинк 53% |
* Изчисление за дневна диета от 2000 kcal |
Съотношението на BJU в продукта
Източник: depositphotos.com Как да изгорите 325 kcal?
Разходка | 81 минути |
Джогинг | 36 минути |
Плуване | 27 минути |
Колело | 46 минути |
Аеробика | 65 минути |
Домакинска работа | 108 минути |
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Препоръчано:
Облепиха - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Облепиха - калории 82 kcal на 100 г. Протеини - 1,2 g, мазнини - 5,4 g, въглехидрати - 5,7 g
Агар-агар - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Агар-агар - калоричността е 26 kcal на 100 г. Протеини - 0,54 g, мазнини - 0,03 g, въглехидрати - 6,75 g
Натурално кисело мляко Activia - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Натурално кисело мляко Activia - съдържанието на калории е 75 kcal на 100 г. Протеини - 4,5 g, мазнини - 3,5 g, въглехидрати - 6,3 g
Натурално термостатично кисело мляко Activia - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Натурално термостатично кисело мляко Activia - калоричното съдържание е 89 kcal на 100 г. Протеини - 3.7 g, мазнини - 3.4 g, въглехидрати - 11 g
Бирена мая - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Бирена мая - калоричното съдържание е 75 kcal на 100 г. Протеини - 12,7 g, мазнини - 2,7 g, въглехидрати - 0 g