Облепиха - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Съдържание:

Облепиха - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Облепиха - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Облепиха - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Облепиха - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Видео: Облепиха. Жить здорово! 07.09.2020 2024, Ноември
Anonim

Морски зърнастец

Хранителната стойност Сервираща морски зърнастец 100гр Количество на порция Калории 82 Калории от мазнини 48.6 % Дневна стойност * Общо мазнини 5.4g 8% Наситени мазнини 2,2 g 11% Холестерол 0 mg 0% Натрий 4 mg 0% Калий 193 mg 6% Общо въглехидрати 5,7 g 2% Захар 5.7 g Диетични фибри 2 g 8% Протеини 1,2 g 2% Витамин А 100% Витамин В6 6% Витамин С 333% Ниацин 2% Тиамин 2% Желязо 8% Калций 2% Магнезий 8% * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal

Съотношението на BJU в продукта

Морски зърнастец
Морски зърнастец

Източник: depositphotos.com Как да изгорите 82 kcal?

Разходка 21 минути
Джогинг 9 минути
Плуване 7 минути
Колело 12 минути
Аеробика 16 минути
Домакинска работа 27 минути

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Препоръчано:

Риган - полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Риган - полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Риганът е билково многогодишно растение, принадлежащо към семейство Lipoceae

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории 85 kcal на 100 г. Протеини - 3,2 g, мазнини - 2,8 g, въглехидрати - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal на 100 г. Протеини - 21,1 g, мазнини - 5,3 g, въглехидрати - 64,2 g

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калоричното съдържание е 11,1 kcal на 100 г. Протеини - 1 g, мазнини - 0 g, въглехидрати - 1,9 g

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Pita Grik Mc Donalds - калории 265 kcal на 100 г. Протеини - 13 g, мазнини - 13 g, въглехидрати - 23 g