- Автор Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Последно модифициран 2025-11-02 20:14.
Кок с ябълка
| Хранителната стойност |
|---|
| Порция ябълков кок 100 гр |
| Количество на порция |
| Калории 220.36 Калории от мазнини 31.05 |
| % Дневна стойност * |
| Общо мазнини 3,45 g 5% |
| Холестерол 0 mg 0% |
| Натрий 0 mg 0% |
| Калий 0 mg 0% |
| Общо въглехидрати 40,47 g 13% |
| Диетични фибри 0 g 0% |
| Протеини 5,05 g 10% |
| * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal |
Съотношението на BJU в продукта
Източник: depositphotos.com Как да изгорите 220 kcal?
| Разходка | 55 минути |
| Джогинг | 24 минути |
| Плуване | 18 минути |
| Колело | 31 минути |
| Аеробика | 44 минути |
| Домакинска работа | 73 минути |
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.