Черна треска - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Съдържание:

Черна треска - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Черна треска - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Черна треска - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Черна треска - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Видео: 10 Продуктов, Которых стоит Избегать, чтобы Получить Плоский Живот своей Мечты 2024, Ноември
Anonim

Черна треска

Хранителната стойност Порция Черна треска 100 g Количество на порция Калории 200,9 Калории от мазнини 152,1 % Дневна стойност * Общо мазнини 16,9 g 26% Холестерол 0 mg 0% Натрий 100 mg 4% Калий 450 mg 13% Общо въглехидрати 0 g 0% Диетични фибри 0 g 0% Протеини 12,2 g 24% Ниацин 13% Желязо 7% Калций 3% Магнезий 14% Фосфор 22% * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal

Съотношението на BZHU в продукта

Черна треска
Черна треска

Източник: more-fish.ru Как да изгорим 201 kcal?

Разходка 50 минути
Джогинг 22 минути
Плуване 17 минути
Колело 29 минути
Аеробика 40 минути
Домакинска работа 67 минути

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Препоръчано:

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории 85 kcal на 100 г. Протеини - 3,2 g, мазнини - 2,8 g, въглехидрати - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal на 100 г. Протеини - 21,1 g, мазнини - 5,3 g, въглехидрати - 64,2 g

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калоричното съдържание е 11,1 kcal на 100 г. Протеини - 1 g, мазнини - 0 g, въглехидрати - 1,9 g

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Pita Grik Mc Donalds - калории 265 kcal на 100 г. Протеини - 13 g, мазнини - 13 g, въглехидрати - 23 g

Треска - калории, ползи, употреба, хранителна стойност, витамини

Треска - калории, ползи, употреба, хранителна стойност, витамини

Треската е риба от семейство есетрови, която е ценена заради своята хранителна стойност, сочност и ниска енергийна стойност