Густер - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Съдържание:

Густер - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Густер - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Густер - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Густер - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Видео: Калории: овощи, зелень /часть 2/ 2024, Ноември
Anonim

Густер

Хранителната стойност Порция Guster 100 g Количество на порция Калории 97 Калории от мазнини 21.6 % Дневна стойност * Общо мазнини 2.4g 4% Наситени мазнини 0,9 g 5% Холестерол 0 mg 0% Натрий 70 mg 3% Калий 265 mg 8% Общо въглехидрати 0 g 0% Диетични фибри 0 g 0% Протеини 15,1 g 30% Витамин А 12% Витамин С 2% Ниацин 15% Тиамин 8% Желязо 2% Калций 3% Магнезий 8% Фосфор 22% * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal

Съотношението на BJU в продукта

Густер
Густер

Източник: depositphotos.com Как да изгорите 97 kcal?

Разходка 24 минути
Джогинг 11 минути
Плуване 8 минути
Колело 14 минути
Аеробика 19 минути
Домакинска работа 32 минути

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Препоръчано:

Риган - полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Риган - полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Риганът е билково многогодишно растение, принадлежащо към семейство Lipoceae

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории 85 kcal на 100 г. Протеини - 3,2 g, мазнини - 2,8 g, въглехидрати - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal на 100 г. Протеини - 21,1 g, мазнини - 5,3 g, въглехидрати - 64,2 g

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калоричното съдържание е 11,1 kcal на 100 г. Протеини - 1 g, мазнини - 0 g, въглехидрати - 1,9 g

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Pita Grik Mc Donalds - калории 265 kcal на 100 г. Протеини - 13 g, мазнини - 13 g, въглехидрати - 23 g