Ананасов сок - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Ананасов сок - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Ананасов сок - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Съдържание:

  • 👤 Автор Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:39.
  • 🖍 Последно модифициран 2025-11-02 20:14.

Сок от ананас

Хранителната стойност Порция Сок от ананас 100 g Количество на порция Калории 52 Калории от мазнини 0.9 % Дневна стойност * Общо мазнини 0,1 g 0% Холестерол 0 mg 0% Натрий 1 mg 0% Калий 134 mg 4% Общо въглехидрати 11,8 g 4% Захар 11,8 g Диетични фибри 1 g 4% Протеини 0,3 g 1% Витамин А 3% Витамин С 18% Ниацин 2% Тиамин 4% Желязо 2% Калций 2% Магнезий 3% * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal

Съотношението на BJU в продукта

Сок от ананас
Сок от ананас

Източник: depositphotos.com Как да изгорите 52 kcal?

Разходка 13 минути
Джогинг 6 минути
Плуване 4 минути
Колело 7 минути
Аеробика 10 минути.
Домакинска работа 17 минути

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Препоръчано:

Портокалов сок - калории, ползи и вреди, хранителна стойност, витамини

Портокалов сок - калории, ползи и вреди, хранителна стойност, витамини

Портокаловият сок се произвежда от портокали и е ценен за това, че значително подобрява тонуса на тялото

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории 85 kcal на 100 г. Протеини - 3,2 g, мазнини - 2,8 g, въглехидрати - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal на 100 г. Протеини - 21,1 g, мазнини - 5,3 g, въглехидрати - 64,2 g

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калоричното съдържание е 11,1 kcal на 100 г. Протеини - 1 g, мазнини - 0 g, въглехидрати - 1,9 g

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Pita Grik Mc Donalds - калории 265 kcal на 100 г. Протеини - 13 g, мазнини - 13 g, въглехидрати - 23 g