- Автор Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Последно модифициран 2025-11-02 20:14.
Леща (кълнове)
| Хранителната стойност |
|---|
| Порционна леща (кълнове) 100 g |
| Количество на порция |
| Калории 119 Калории от мазнини 5.4 |
| % Дневна стойност * |
| Общо мазнини 0,6 g 1% |
| Холестерол 0 mg 0% |
| Натрий 0 mg 0% |
| Калий 0 mg 0% |
| Общо въглехидрати 22,1 g 7% |
| Диетични фибри 0 g 0% |
| Протеини 9 g 18% |
| * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal |
Съотношението на BJU в продукта
Източник: depositphotos.com Как да изгорите 119 kcal?
| Разходка | 30 мин. |
| Джогинг | 13 минути |
| Плуване | 10 минути. |
| Колело | 17 минути |
| Аеробика | 24 минути |
| Домакинска работа | 40 минути |
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.