Леща (кълнове)
Хранителната стойност |
---|
Порционна леща (кълнове) 100 g |
Количество на порция |
Калории 119 Калории от мазнини 5.4 |
% Дневна стойност * |
Общо мазнини 0,6 g 1% |
Холестерол 0 mg 0% |
Натрий 0 mg 0% |
Калий 0 mg 0% |
Общо въглехидрати 22,1 g 7% |
Диетични фибри 0 g 0% |
Протеини 9 g 18% |
* Изчисление за дневна диета от 2000 kcal |
Съотношението на BJU в продукта
Източник: depositphotos.com Как да изгорите 119 kcal?
Разходка | 30 мин. |
Джогинг | 13 минути |
Плуване | 10 минути. |
Колело | 17 минути |
Аеробика | 24 минути |
Домакинска работа | 40 минути |
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.