Канела - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Съдържание:

Канела - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Канела - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Канела - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Канела - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Видео: Бананы - польза или вред? Состав, калорийность, полезные свойства 2024, Ноември
Anonim

Канела

Хранителната стойност Сервираща канела 100гр Количество на порция Калории 247 Калории от мазнини 11.16 % Дневна стойност * Общо мазнини 1,24 g 2% Наситени мазнини 0,35 g 2% Полиненаситени. мазнини 0,07 g Мононенаситени. мазнини 0,25 g Холестерол 0 mg 0% Натрий 10 mg 0% Калий 431 mg 12% Общо въглехидрати 80,59 g 27% Захар 2,17 g Диетични фибри 53,1 g 212% Протеини 3.99 g 8% Витамин А 6% Витамин В6 8% Витамин С 6% Витамин К 39% Ниацин 7% Тиамин 1% Желязо 46% Калций 100% Магнезий 15% Фосфор 6% Цинк 12% * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal

Съотношението на BJU в продукта

Канела
Канела

Източник: depositphotos.com Как да изгорите 247 kcal?

Разходка 62 минути
Джогинг 27 минути
Плуване 21 минути
Колело 35 минути
Аеробика 49 минути
Домакинска работа 82 минути

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Препоръчано:

Канела - полезни свойства, приложение, противопоказания

Канела - полезни свойства, приложение, противопоказания

Канеленото дърво принадлежи към семейство лаврови, а подправката канела е кората на това дърво, смляна на прах или навита в тръба

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории 85 kcal на 100 г. Протеини - 3,2 g, мазнини - 2,8 g, въглехидрати - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal на 100 г. Протеини - 21,1 g, мазнини - 5,3 g, въглехидрати - 64,2 g

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калоричното съдържание е 11,1 kcal на 100 г. Протеини - 1 g, мазнини - 0 g, въглехидрати - 1,9 g

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Pita Grik Mc Donalds - калории 265 kcal на 100 г. Протеини - 13 g, мазнини - 13 g, въглехидрати - 23 g