Коприва - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Съдържание:

Коприва - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Коприва - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Коприва - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Коприва - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Видео: Бананы - польза или вред? Состав, калорийность, полезные свойства 2024, Ноември
Anonim

Коприва

Хранителната стойност Сервираща коприва 100гр Количество на порция Калории 24.8 Калории от мазнини 0 % Дневна стойност * Общо мазнини 0 g 0% Холестерол 0 mg 0% Натрий 70 mg 3% Калий 260 mg 7% Общо въглехидрати 5 g 2% Захар 4 g Диетични фибри 0,5 g 2% Протеини 1,5 g 3% Витамин А 40% Витамин С 17% Ниацин 3% Тиамин 2% Желязо 3% Калций 4% Магнезий 8% Фосфор 5% * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal

Съотношението на BJU в продукта

Коприва
Коприва

Източник: depositphotos.com Как да изгорите 25 kcal?

Разходка 6 минути
Джогинг 3 минути
Плуване 2 минути.
Колело 4 минути
Аеробика 5 минути.
Домакинска работа 8 минути

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Препоръчано:

Листа от коприва - полезни свойства, приложение за коса

Листа от коприва - полезни свойства, приложение за коса

Листата от коприва са билкови лекарства с широк спектър на действие. Използва се за спиране на маточни, чревни, хемороидални кръвоизливи, лечение на хиповитаминоза, холецистит, атеросклероза, стомашно-чревна язва и др

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории 85 kcal на 100 г. Протеини - 3,2 g, мазнини - 2,8 g, въглехидрати - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal на 100 г. Протеини - 21,1 g, мазнини - 5,3 g, въглехидрати - 64,2 g

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калоричното съдържание е 11,1 kcal на 100 г. Протеини - 1 g, мазнини - 0 g, въглехидрати - 1,9 g

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Pita Grik Mc Donalds - калории 265 kcal на 100 г. Протеини - 13 g, мазнини - 13 g, въглехидрати - 23 g