Бамбукови издънки
Хранителната стойност |
---|
Порция бамбукови издънки 100 гр |
Количество на порция |
Калории 27 Калории от мазнини 2.7 |
% Дневна стойност * |
Общо мазнини 0,3 g 0% |
Наситени мазнини 0,069 g 0% |
Полиненаситени. мазнини 0,134 g |
Мононенаситени. мазнини 0,007 g |
Холестерол 0 mg 0% |
Натрий 4 mg 0% |
Калий 533 mg 15% |
Общо въглехидрати 5,2 g 2% |
Захар 3 g |
Диетични фибри 2,2 g 9% |
Протеини 2,6 g 5% |
Витамин В6 12% |
Витамин С 7% |
Тиамин 10% |
Желязо 3% |
Калций 1% |
Фосфор 6% |
Цинк 7% |
* Изчисление за дневна диета от 2000 kcal |
Съотношението на BJU в продукта
Източник: depositphotos.com Как да изгорите 27 kcal?
Разходка | 7 минути |
Джогинг | 3 минути |
Плуване | 2 минути. |
Колело | 4 минути |
Аеробика | 5 минути. |
Домакинска работа | 9 минути |
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.