Лимон - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Съдържание:

Лимон - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Лимон - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Лимон - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Лимон - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Видео: Есть ли витамин С в лимоне? Жить здорово! 22.10.2020 2024, Ноември
Anonim

Лимон

Хранителната стойност Сервиране на цитрон 100 g Количество на порция Калории 34 Калории от мазнини 0.9 % Дневна стойност * Общо мазнини 0,1 g 0% Холестерол 0 mg 0% Натрий 11 mg 0% Калий 163 mg 5% Общо въглехидрати 3 g 1% Захар 3 g Диетични фибри 2 g 8% Протеини 0,9 g 2% Витамин В6 3% Витамин С 67% Тиамин 3% Желязо 3% Калций 4% Магнезий 3% Фосфор 2% * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal

Съотношението на BJU в продукта

Лимон
Лимон

Източник: depositphotos.com Как да изгорите 34 kcal?

Разходка 9 минути
Джогинг 4 минути
Плуване 3 минути
Колело 5 минути.
Аеробика 7 минути
Домакинска работа 11 минути

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Препоръчано:

Риган - полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Риган - полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Риганът е билково многогодишно растение, принадлежащо към семейство Lipoceae

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории 85 kcal на 100 г. Протеини - 3,2 g, мазнини - 2,8 g, въглехидрати - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal на 100 г. Протеини - 21,1 g, мазнини - 5,3 g, въглехидрати - 64,2 g

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калоричното съдържание е 11,1 kcal на 100 г. Протеини - 1 g, мазнини - 0 g, въглехидрати - 1,9 g

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Pita Grik Mc Donalds - калории 265 kcal на 100 г. Протеини - 13 g, мазнини - 13 g, въглехидрати - 23 g