Кимион - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Съдържание:

Кимион - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Кимион - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Кимион - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Кимион - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Видео: Бананы - польза или вред? Состав, калорийность, полезные свойства 2024, Ноември
Anonim

Кимион

Хранителната стойност Сервиращ кимион 100 g Количество на порция Калории 333 Калории от мазнини 131.31 % Дневна стойност * Общо мазнини 14,59g 22% Наситени мазнини 0,62 g 3% Полиненаситени. мазнини 3,27 g Мононенаситени. мазнини 7,13 g Холестерол 0 mg 0% Натрий 17 mg 1% Калий 1351 mg 39% Общо въглехидрати 49,9 g 17% Захар 0,64 g Диетични фибри 38 g 152% Протеини 19,77 g 40% Витамин А 7% Витамин В6 18% Витамин С 35% Ниацин 18% Тиамин 26% Желязо 90% Калций 69% Магнезий 65% Фосфор 57% Цинк 37% * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal

Съотношението на BJU в продукта

Кимион
Кимион

Източник: depositphotos.com Как да изгорим 333 kcal?

Разходка 83 минути
Джогинг 37 минути
Плуване 28 минути
Колело 48 минути
Аеробика 67 минути
Домакинска работа 111 минути

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Препоръчано: