Болка при менструация - какво да правя?
В някои източници можете да намерите следната фраза: болката по време на менструация е неизбежно зло, трябва да я приемете и просто да пиете обезболяващи в наши дни. Меко казано, това не е вярно. Има интересно наблюдение: жените, живеещи в племена в отдалечени краища на Земята, водещи начин на живот, близък до примитивния, не изпитват болка по време на менструация. Досега те не са успели да обяснят това явление убедително, освен ако няма предположения, че начинът на живот на такива жени е по-близък до естествения, което означава, че е по-здравословен.
Менструалната болка има медицинско име, алгоменорея. Той е първичен и вторичен. Вторичният е симптом на основното заболяване. Например, симптом на ендометриоза или миома на матката. Първичната алгоменорея често съпътства формирането на менструалния цикъл при момичетата; в по-късна възраст това може да е признак за недоразвитие на вътрешните полови органи (така наречената „бебешка утроба“). Ето защо първото нещо, което трябва да се направи с болезнена менструация, е да се подложите на гинекологичен преглед. Ако се окаже, че болката по време на менструация е причинена от заболяване, трябва да се лекува, това ще бъде основната терапия за алгоменорея.
Понякога обаче проучването не показва нищо. Всичко е нормално, няма отклонения в развитието и анатомичната структура, но има болка в критични дни и причината не може да бъде установена. Какво да правя в този случай? Най-простото и неправилно лечение е използването на болкоуспокояващи. Трябва да се помни, че анестезията не е лечение, а просто деактивиране на болката и без изключение всички лекарства имат страничен ефект и трябва да се обърнете към тях в краен случай. В допълнение, болката по време на менструация с такава интензивност, която изисква използването на анестетици, не е неразумна.
В случаите, когато причината не може да бъде установена, общото възстановяване помага добре. Нормализиране на начина на живот и хранене, не обременяващо, но редовно физическо натоварване, премахване на задръстванията в малкия таз, отказ от лоши навици, особено пушене. Някои жени се подпомагат от такова нетривиално средство като секс по време на менструация, само че то трябва да се практикува изключително с редовен партньор, в противен случай рискът от инфекция в гениталния тракт се увеличава. Техниките на източната медицина действат успокояващо, обезболяващо и релаксиращо: акупунктура, рефлексотерапия, ароматерапия. Няма единна рецепта за всички, но има много ефективни и след като си поставите цел, не е толкова трудно да намерите правилното лекарство.
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
