Масаж за бебе на 2 месеца
Бебешкият масаж става все по-популярен, тъй като ползите от него стават все по-очевидни. Бебешкият масаж се използва от родителите, за да помогне за подобряване на съня и двигателните умения на бебето. Също така помага за облекчаване на колики и подуване на корема при бебета. Масажирането на бебе на 2 месеца може дори да помогне за засилване на имунната система. Това е чудесен начин за увеличаване на контактите между родители и деца и лесно може да бъде включен във вашата рутинна грижа за децата.
Масаж за бебе на 2 месеца: практически съвети
На възраст от два месеца бебето започва постепенно да повдига и поддържа главата в изправено положение. На тази възраст масажът може да включва както нежно поглаждане, така и триене, вибриране и месене. По време на този масаж можете да използвате различни масла, най-важното е да се уверите, че те включват естествени съставки и не предизвикват алергични реакции у детето.
Масажът за новородени на 2 месечна възраст ще помогне за облекчаване на коликите и подуването на корема, ще отпусне червата и мускулите на ръцете и краката, които са в добра форма на тази възраст, а поглаждащите движения на ръцете на майката ще имат успокояващ ефект върху нервната му система.
Тъй като кожата на бебетата на тази възраст все още е доста тънка и много деликатна, триенето трябва да се извършва с голямо внимание и ако по кожата на детето са открити някакви обриви, например диатеза, триенето ще трябва да бъде напълно изоставено.
Масажирането на 2-месечно бебе може да се направи като успокояващ ефект преди лягане, нежното поглаждане ще успокои превъзбуденото бебе и ще помогне за бързо заспиване, здрав и здрав сън.
Именно с поглаждащи движения трябва да започне и завърши сеанс на всеки масаж за 2-месечно дете, последван от нежно триене на кожата на бебето, което спомага за подобряване на кръвообращението, спомага за отпускане на мускулите, а също така има положителен ефект върху сухожилията и сухожилията. Разтриването се извършва с подложки на пръстите в спирала (описвайки кръгове с пръсти) и в успоредна посока, за областта на гърба, можете да използвате вертикални движения за рязане, а за краката и ръцете, кръгови движения от крака до бедрото и от китката до рамото. Това е последвано от месещи движения, които ще помогнат за подобряване на кръвообращението и лимфния поток, ще имат положителен ефект върху мускулите и ще помогнат за подхранването и на най-дълбоките тъкани. Месенето се извършва с леко прищипващи движения по надлъжните мускули на гърба, седалището, краката и ръцете.
Като вибриращо движение по време на масаж за новородени на 2 месечна възраст можете да използвате нежно разклащане и разклащане, което ще помогне за успокояване на нервната система на бебето, отпускане на мускулите му и ще допринесе за лек ефект на облекчаване на болката.
Друг важен момент при извършване на масаж за 2-месечно дете е постоянният словесен контакт с бебето, при който то ще улови гласа и интонацията на майката, което ще има успокояващ ефект върху бебето.
Упражнения и етапи на масаж за бебета 2 месеца
Краката на вашето бебе са добро място за започване на масаж, тъй като са по-малко чувствителни от някои други части на тялото му. Използвайки малко естествено масло за масаж, трябва да правите нежни поглаждащи движения с едната ръка след другата, което ще стимулира кръвообращението и ще укрепи връзките и мускулите на бебето. След бедрата, мускулите на прасците и краката е необходимо да разтегнете краката на детето, да масажирате всеки от пръстите на краката му, след това да разтриете всеки крак и да ги потупате малко с кокалчетата на пръстите си.
Вторият етап на масаж за новородени на 2 месечна възраст е ръкостискане. Необходимо е да се уверите, че детето стиска палците на ръцете на майката с ръце и ги стиска в юмруците, на свой ред майката с четири свободни пръста трябва да стиска ръцете си и да разтваря ръцете на бебето в различни посоки и да извършва леки вибрационни движения. След това с палци трябва да масажирате дланите на бебето с малки кръгови движения.
След ръцете можете да продължите към следващия етап на масаж за 2-месечно дете - удължаване на гръбначния стълб. За да направите това, полагайки детето отстрани, трябва да прокарате едната ръка по гръбнака му, а с другата ръка да хванете краката му. На свой ред детето ще реагира рефлекторно на това докосване и ще се огъне и разгъне гръбначния стълб. След като приключите с гръбначния стълб, можете леко да масажирате гърба на детето и да му дадете възможност да легне малко по корем и да си почине (1-2 минути). След гърба трябва да отидете на коремен масаж, който се извършва с кръгови движения и поглаждане на наклонените коремни мускули (за предотвратяване на пъпната херния), можете също така да масажирате корема малко с дланта си в кръг (по посока на часовниковата стрелка), за да стимулирате червата. След това трябва да ходите по гърдите на бебето с кръгови поглаждащи движения и да го разклащате внимателно няколко пъти.
След като приключите с гърдите, можете да продължите към следващия етап на масаж за 2-месечно дете - люлеене на бебето в ембрионална позиция, за което трябва да вземете бебето, така че брадичката му да лежи върху гърдите му, свитите крака бяха притиснати към корема му, коленете бяха леко раздалечени и краката свързани. Люлеенето на бебето в това положение е последният етап на масаж за бебета на 2 месеца.
След като приключите с масажа, трябва да дадете на детето възможност да пълзи малко, за което трябва да го обърнете по корем, да разпънете краката му в различни посоки, така че краката да са свързани и коленете да бъдат разведени (поза на жаба). След това е необходимо майката да сложи длани на краката на детето, за да може то да се отблъсне от тях и по този начин, като гъсеница, да се придвижи леко напред, защото бебето рефлекторно ще разгъне краката си.
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
