Как да храним бебе на 6 месеца
Вашето бебе е преминало шестмесечния етап. Пораснал е значително, активизирал се, започва да „говори“, т.е. издава различни повтарящи се звуци, реагира на разговора на възрастни. Най-вероятно го кърмите, защото знаете колко е добро за вашето бебе. Но с течение на времето децата се нуждаят от все повече и повече нови продукти за тялото си, порастват, а майчиното мляко не винаги е достатъчно за тяхното развитие. Време е да поговорим за това как да храните бебето си на 6 месеца.
Как да храним бебе на 6 месеца
Ако хранете бебето си с кърма и в същото време то се развива в съответствие с необходимите норми, без отклонения, тогава до 5-6 месеца едва ли се нуждае от допълнително хранене. Но, както вече казахме, време е детето да свикне с „възрастната“среда.
За да получи детето всички необходими минерали и витамини, е необходимо да разнообрази диетата си.
През този период можете да включите ябълков сок или сос от ябълки, пюре от банан, зеленчуци, каша, приготвена във вода, с добавяне на мляко и няколко капки растително масло в диетата му и ако всичко е наред, можете да опитате да добавите масло към кашата … От зърнените култури се предпочитат оризът и елдата. Ако детето показва признаци на рахит, по-добре е да готвите каша в зеленчуков бульон.
Тиквата е много регистрирана за деца. Направете тиква оризова каша. Тиквата ще смекчи фиксиращия ефект на ориза, а бебето ще получи вкусна каша. Можете също така да готвите млечна каша с моркови, цвекло, ряпа. Не забравяйте, че детето все още е малко и всички зърнени култури трябва да бъдат добре изтрити.
Как да храним бебе на 6 месеца за разнообразно меню
От около 6,5 месеца в диетата могат да се включват комбинирани пюрета. Можете да направите картофено пюре от моркови с ориз, моркови и картофи. Малките деца обожават пюре от карфиол с картофи. Всичко това може да бъде леко подправено с масло (растително или масло).
Растителното масло обикновено се добавя към растителни пюрета, масло в количество от 5 грама на ден се добавя към зърнени култури.
Време е да започнете да му приготвяте зеленчукови супи, като използвате цвекло, боб, зелен грах. Подправете супи с целина, копър.
Ако всичко това е добре усвоено от вашето бебе, помислете за въвеждане на нискомаслени бульони от говеждо, пилешко в храненето. Тренирайте го постепенно, като започнете с 2 чаени лъжички. За 6-10 дни доведете обема на бульона до 30-40 грама. Месните бульони обикновено се дават около 20-30 грама преди зеленчуковото пюре. Можете да поглезите детето си и да му дадете малка бяла крутона. Можете също да добавите половин яйчен жълтък към диетата на бебето.
Въвеждаме извара в менюто на детето
Всички знаят за предимствата на изварата. И затова, задавайки въпроса с какво да храним дете на 6 месеца, много майки се интересуват - кога може бебето да бъде въведено в извара с допълнителна храна.
С благоприятно усвояване на първите допълващи храни, изварата може да се въведе от около 6,5-7 месеца. Не се препоръчва да се въвежда извара в допълващите храни твърде рано, защото кърмещото бебе не чувства остра липса на протеини. Факт е, че изварата, богата на протеини, може да причини нежелани проблеми с отделянето на продуктите от разпадането през бъбреците. Затова те започват да се хранят с извара по-близо до седем месеца. Започнете да давате извара, добре натрошена с кърма, от половин чаена лъжичка. Не се препоръчва да се дават повече от 40 грама на ден до седем месеца.
Какво трябва да знаете за това с какво да храните бебето си на 6-месечна възраст
Всеки продукт се въвежда постепенно, като се започне с малки порции. Допълнителните храни се дават преди кърмене. Не давайте на бебето си нов продукт, когато е болно. Воденето на хранителен дневник ще ви помогне да избегнете объркване. Не сервирайте едно и също хранене 2 пъти на ден. Внимавайте с екзотичните храни. Те могат да причинят алергии. Понякога децата отказват да ядат нещо - не го насилвайте.
Когато решавате с какво да храните бебе на 6 месеца, не забравяйте, че значението на кърмата за 6-месечно бебе е все още актуално и ползите от него са безценни.
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
