Менопаузата не е причина за разочарование
„40+“е най-прекрасният период в живота на жената, който може да бъде описан по следния начин: „Все още красавица, но далеч не глупава“. На тази възраст можете да се ожените, да станете баба или майка, да заемете стола на ръководителя на предприятие, да научите нова професия, да отворите собствен бизнес и т.н.
Как да регулираме хормоналния баланс и да продължим да живеем пълноценно и активно? Нека да разгледаме възможните решения на този проблем заедно.
Какво представлява менопаузата?
След преодоляване на 35-годишния етап, в организма започват хормонални промени. Жената се готви да излезе от детеродна възраст. Естествено, това не се случва за една нощ.
Действителната менопауза се предшества от перименопауза. Това е един вид адаптационен период, който може да продължи от 5 до 10 години. За повечето жени това остава незабелязано, тъй като половите хормони, макар и в по-малки количества, продължават да се синтезират. Съответно, няма изразени клинични прояви на перименопауза. Но това продължава само докато нивото на произведения естроген се доближи до критичния минимум.
Когато половите хормони достигнат минималната концентрация, жените започват да усещат промени в телата си. Приблизително 75% от жените усещат необичайни „горещи вълни“на топлина, започват да се потят много през нощта и изведнъж започват да се уморяват от неща, които не са взимали всички сили преди. Това са най-честите признаци на менопаузата. В същото време менструацията спира напълно.
След като изминат 12 месеца от последното естествено менструално кървене, започва менопаузата. Това е завършването на следващия етап на хормонални промени.
Менопаузата обаче не може да се нарече лесен етап от живота на жената. Хормоналната система започва да работи в различен режим, не толкова ефективно, колкото преди. И ако по-рано колебанията в нивото на половите хормони се понасяха от организма относително спокойно, сега то ще се прояви по-болезнено.
Информираността и приемането на това, което се случва с тялото, ще улесни и улесни преминаването през този труден период. В крайна сметка говорим за години, когато жената може буквално да направи всичко - да разкрие своя потенциал и да се реализира напълно в работата, в обществото, семейството и т.н. И хормоналният дисбаланс може сериозно да попречи на това.
Как да държим ситуацията под контрол?
Като начало си струва да направите тест за хормонален статус. При достигане на 35-годишна възраст е препоръчително да се подлагате на тази процедура веднъж на 2-3 години. Редовното наблюдение на нивото на половите хормони и възможността да се предотвратят бъдещи здравословни проблеми е по-добрият вариант от това да живеете в невежество и да се превръщате в нервна жена, постоянно „седнала“върху успокоителни.
Физическото възпитание, тренировките за подобряване на самочувствието, доброто и правилно хранене само ще улеснят живота. Но трябва да забравите за лошите навици и, за предпочитане, за постоянно.
Ако лекуващият лекар реши, че е необходима лекарствена терапия за стабилизиране на хормоналния фон, няма нужда да отказвате. Въпреки че менопаузата не се счита за заболяване, понякога лекарствената корекция може да бъде единственият изход от тази ситуация. Освен това експертите не винаги започват с агресивни методи. Обикновено първо се предписват лекарства с лек, но доста ефективен ефект. Например, Mensa е нехормонален комплекс за премахване на симптомите на менопаузата.
Знайте, че днешната менопауза е коренно различна от менопаузата на нашите баби. Много съвременни жени намират този етап в своя връх в кариерата, когато са активни и мобилни. И като цяло менопаузата не е „краят на света“, а нов етап във вашия живот.
За да облекчите ситуацията и да направите тези години най-добрите, трябва да сте внимателни към здравето си, да промените начина си на живот и да вземете лекарства, подходящи за вашата възраст и състояние.
Какво да изберем - ХЗТ или хранителна добавка Mensa?
Заместващата хормонална терапия е отделна линия на лечение за менопаузата. "Тежка артилерия" под формата на хормони се предписва само ако има сериозни индикации (състояние на жената, при което нейната работоспособност и качество на живот намаляват до критични граници). В този случай ХЗТ има и редица противопоказания, например неоплазми, захарен диабет, хронични заболявания на черния дроб или жлъчката, система за кръвосъсирване и т.н.
Менсата съдържа бета-аланин, соеви изофлафони (фитоестрогени), както и редица витамини, които влияят върху функционирането на ендокринната система.
Комплексът Mensa не може да замести хормоналната терапия за менопаузата, тъй като не съдържа хормони. Но това ще помогне бързо и ефективно да изглади негативните симптоми на менопаузата, като по този начин възвърне качеството на живот и самочувствието.
Колко бързо можете да почувствате ефекта от приема на Менса?
Благодарение на бета-аланина в Mensa, неговите ефекти могат да се усетят половин час след приемане само на една капсула. Следователно Менса може да бъде взета преди отговорно събитие, среща или в друга ситуация, в която самоконтролът и благосъстоянието са важни.
Забележим и траен положителен резултат се наблюдава след 5-7 дни от приема на лекарството. И тъй като компонентите на Mensa имат кумулативно свойство, тяхната ефективност остава достатъчно дълго време.
Как да приемате Mensa правилно?
Курсът за прием е 1 месец, но ако желаете, можете да приемате Менса постоянно.
- Леката степен на климактеричен синдром изисква прием на 1 капсула Mensa на ден.
- При умерени до тежки степени приемайте по 1 капсула 2 пъти на ден.
- За поддържане на ефекта е достатъчна 1 капсула на ден.
Вземете лекарството на Менса и не си отказвайте удоволствието да живеете пълноценно и да се наслаждавате на живота дори на „есенната“възраст!
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
