Агнешко сърце
Хранителната стойност |
---|
Порционно Сърце от агнешко 100 гр |
Количество на порция |
Калории 86 Калории от мазнини 31.5 |
% Дневна стойност * |
Общо мазнини 3.5g 5% |
Холестерол 0 mg 0% |
Натрий 110 mg 5% |
Калий 265 mg 8% |
Общо въглехидрати 0 g 0% |
Диетични фибри 0 g 0% |
Протеини 13,5 g 27% |
Витамин В6 20% |
Витамин В12 171% |
Витамин С 2% |
Ниацин 20% |
Тиамин 21% |
Желязо 33% |
Магнезий 6% |
Фосфор 18% |
Цинк 14% |
* Изчисление за дневна диета от 2000 kcal |
Съотношението на BJU в продукта
Източник: depositphotos.com Как да изгорите 86 kcal?
Разходка | 22 минути |
Джогинг | 10 минути. |
Плуване | 7 минути |
Колело | 12 минути |
Аеробика | 17 минути |
Домакинска работа | 29 минути |
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.