Сушен ананас - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Сушен ананас - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Сушен ананас - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Съдържание:

  • 👤 Автор Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:39.
  • 🖍 Последно модифициран 2025-11-02 20:14.

Сушен ананас

Хранителната стойност Порция сушен ананас 100 g Количество на порция Калории 255 Калории от мазнини 5.4 % Дневна стойност * Общо мазнини 0,6 g 1% Холестерол 0 mg 0% Натрий 1 mg 0% Калий 134 mg 4% Общо въглехидрати 66,9 g 22% Диетични фибри 1 g 4% Протеини 2,8 g 6% Витамин А 1% Витамин В6 5% Витамин С 18% Тиамин 4% Желязо 2% Калций 2% Магнезий 3% * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal

Съотношението на BJU в продукта

Сушен ананас
Сушен ананас

Източник: depositphotos.com Как да изгорите 255 kcal?

Разходка 64 минути
Джогинг 28 минути
Плуване 21 минути
Колело 36 минути
Аеробика 51 минути
Домакинска работа 85 минути

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Препоръчано:

Ананас - отзиви, приложение, противопоказания, полезни свойства

Ананас - отзиви, приложение, противопоказания, полезни свойства

Ароматният и сладък ананас е известен и с полезните си свойства благодарение на съдържащите се в него протеини, лимонена и аскорбинова киселина, фибри, захар, магнезий, калий, витамини А, С, РР, В12, В2, В1 и веществото бромелаин

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории 85 kcal на 100 г. Протеини - 3,2 g, мазнини - 2,8 g, въглехидрати - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal на 100 г. Протеини - 21,1 g, мазнини - 5,3 g, въглехидрати - 64,2 g

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калоричното съдържание е 11,1 kcal на 100 г. Протеини - 1 g, мазнини - 0 g, въглехидрати - 1,9 g

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Pita Grik Mc Donalds - калории 265 kcal на 100 г. Протеини - 13 g, мазнини - 13 g, въглехидрати - 23 g