Предозиране на витамин С
Аскорбиновата киселина (витамин С) има изразени антиоксидантни свойства, участва като коензим в много биохимични реакции, необходима е за нормалното функциониране на костната и съединителната тъкан, имунната система.
В организма аскорбиновата киселина, както всички витамини, не се синтезира, а се поглъща с храна или под формата на готови лекарствени форми, които могат да бъдат закупени без рецепта в аптека.
Източник: depositphotos.com
Каква доза витамин С е необходима за предозиране?
Физиологичната нужда от витамин С за възрастен е 75–90 mg на ден. По време на бременност и кърмене се увеличава с 10-30 mg. Максимално допустимият дневен прием на витамин С е 2 г. Въпреки това, дори ако приемете по-голямо количество, най-вероятно няма да има признаци на предозиране. Факт е, че аскорбиновата киселина е много нестабилно съединение; в организма тя бързо се разрушава и отделя с урината. Въпреки това, в някои случаи все още може да възникне предозиране на витамин С. Това се наблюдава при дългосрочен прием на голямо количество от този витамин (повече от 1 g на ден) или едноетапно интравенозно приложение на висока доза аскорбинова киселина.
Признаци на предозиране
Признаци, показващи развитието на предозиране на аскорбинова киселина при продължителна употреба на високи дози:
- виене на свят и главоболие;
- безсъние;
- повишено кръвно налягане;
- дразнене на лигавицата на пикочните пътища, проявяващо се със симптоми на цистит или бъбречна колика;
- сърбеж и зачервяване на кожата;
- хиперациден гастрит;
- развитието на стомашна язва и язва на дванадесетопръстника;
- инхибиране на синтеза на инсулин от клетки на панкреаса, което води до повишаване на концентрацията на глюкоза в кръвта (хипергликемия), както и появата на захар в урината (глюкозурия);
- образуването в пикочните пътища на уринарни калкули, състоящи се от калциеви соли;
- увреждане на клетките на гломерулния бъбречен апарат;
- активиране на системата за кръвосъсирване, което води до хиперкоагулация;
- нарушение на трофиката на тъканите;
- микроангиопатия.
Когато се прилага интравенозно висока доза витамин С, може да настъпи хемолиза (разрушаване на червените кръвни клетки). При жените нивата на естроген могат да се повишат.
Източник: depositphotos.com
Първа помощ при предозиране на витамин С
Спиране на по-нататъшния прием на витамин С.
Противоотрова
Няма специфичен антидот за витамин С.
Кога е необходима медицинска помощ?
Ако има признаци на предозиране на витамин С, е необходимо във всички случаи да посетите лекар.
Симптоматично лечение - корекция на разстройства, които са се развили в организма.
Възможни последици
Симптомите на предозиране на аскорбинова киселина обикновено изчезват няколко дни след спирането му. Прогнозата обаче се влошава, ако са се развили заболявания на стомашно-чревния тракт, отделителната система и др., Тъй като лечението им отнема много време и не винаги позволява да се постигне пълно възстановяване.
Предозирането в резултат на интравенозното приложение на високи дози аскорбинова киселина е опасно. В този случай се случва унищожаването на червените кръвни клетки, развива се хемолитична анемия, но не само: продуктите на хемолизата причиняват бъбречна дисфункция до развитието на остра бъбречна недостатъчност - животозастрашаващо състояние.
При бременни жени интравенозното приложение на голяма доза витамин С може да предизвика рязко повишаване на тонуса на мускулите на матката. На свой ред това може да доведе до спонтанен аборт или преждевременно раждане.
Предотвратяване
За да се избегне предозиране на витамин С, е необходимо да се опитате да покриете ежедневната нужда от него, като включите в диетата пресни зеленчуци и плодове. Не трябва да се забравя, че аптечната форма на витамин С е лекарство, така че те трябва да се приемат само според указанията на лекар, в индивидуално избрана доза.
Видеоклип в YouTube, свързан със статията:
Елена Минкина Доктор анестезиолог-реаниматор За автора
Образование: завършва Ташкентския държавен медицински институт, специализирал обща медицина през 1991г. Многократно преминали курсове за опресняване.
Трудов опит: анестезиолог-реаниматор на градския родилен комплекс, реаниматор на отделението по хемодиализа.
Информацията е обобщена и е предоставена само с информационна цел. При първите признаци на заболяване се обърнете към Вашия лекар. Самолечението е опасно за здравето!
