Съдържание:
Видео: Бутер с масло - калорично съдържание, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
2024 Автор: Rachel Wainwright | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-15 07:39
Бутер с масло
Хранителната стойност |
---|
Порция масло кок 100 гр |
Количество на порция |
Калории 339 Калории от мазнини 84.6 |
% Дневна стойност * |
Общо мазнини 9.4g 14% |
Наситени мазнини 2,3 g 12% |
Холестерол 54 mg 18% |
Натрий 268 mg 11% |
Калий 114 mg 3% |
Общо въглехидрати 55,5g 19% |
Захар 15,9 g |
Диетични фибри 2,1 g 8% |
Протеини 7,9 g 16% |
Витамин А 8% |
Ниацин 5% |
Тиамин 7% |
Желязо 7% |
Калций 3% |
Магнезий 3% |
Фосфор 9% |
* Изчисление за дневна диета от 2000 kcal |
Съотношението на BJU в продукта
Източник: depositphotos.com Как да изгорим 339 ккал?
Разходка | 85 минути |
Джогинг | 38 минути |
Плуване | 28 минути |
Колело | 48 минути |
Аеробика | 68 минути |
Домакинска работа | 113 минути |
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Препоръчано:
Облепиха - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Облепиха - калории 82 kcal на 100 г. Протеини - 1,2 g, мазнини - 5,4 g, въглехидрати - 5,7 g
Агар-агар - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Агар-агар - калоричността е 26 kcal на 100 г. Протеини - 0,54 g, мазнини - 0,03 g, въглехидрати - 6,75 g
Натурално кисело мляко Activia - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Натурално кисело мляко Activia - съдържанието на калории е 75 kcal на 100 г. Протеини - 4,5 g, мазнини - 3,5 g, въглехидрати - 6,3 g
Кокос - съдържание на калории, свойства, масло, хранителна стойност
Кокосът е плод на кокосовото дърво, който е особено ценен за целулоза, кокосово мляко и кокосово масло
Черешов бутер - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Черешов бутер - калоричното съдържание е 361,55 kcal на 100 г. Протеини - 7,89 g, мазнини - 15,88 g, въглехидрати - 43,53 g