Сладко от касис
Хранителната стойност |
---|
Порция сладко от касис 100 гр |
Количество на порция |
Калории 284 Калории от мазнини 0.9 |
% Дневна стойност * |
Общо мазнини 0,1 g 0% |
Холестерол 0 mg 0% |
Натрий 18 mg 1% |
Калий 140 mg 4% |
Общо въглехидрати 72,9 g 24% |
Диетични фибри 1,4 g 6% |
Протеини 0,6 g 1% |
Витамин А 3% |
Витамин В6 3% |
Витамин С 67% |
Ниацин 1% |
Желязо 3% |
Калций 2% |
Магнезий 4% |
Фосфор 2% |
* Изчисление за дневна диета от 2000 kcal |
Съотношението на BJU в продукта
Източник: depositphotos.com Как да изгорите 284 kcal?
Разходка | 71 минути |
Джогинг | 32 минути |
Плуване | 24 минути |
Колело | 41 минути |
Аеробика | 57 минути |
Домакинска работа | 95 минути |
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.