Сушен пъпеш - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Сушен пъпеш - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Сушен пъпеш - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Съдържание:

  • 👤 Автор Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:39.
  • 🖍 Последно модифициран 2025-11-02 20:14.

Сушен пъпеш

Хранителната стойност Порция сушен пъпеш 100 g Количество на порция Калории 341 Калории от мазнини 0.9 % Дневна стойност * Общо мазнини 0,1 g 0% Наситени мазнини 0,1 g 1% Полиненаситени. мазнини 0,1 g Холестерол 0 mg 0% Натрий 32 mg 1% Калий 118 mg 3% Общо въглехидрати 82,2 g 27% Захар 7,3 g Диетични фибри 0,9 g 4% Протеини 0,7 g 1% Витамин А 27% Витамин В6 3% Витамин С 33% Ниацин 2% Тиамин 3% Желязо 6% Калций 2% Магнезий 3% Фосфор 1% * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal

Съотношението на BJU в продукта

Сушен пъпеш
Сушен пъпеш

Източник: depositphotos.com Как да изгорите 341 kcal?

Разходка 85 минути
Джогинг 38 минути
Плуване 28 минути
Колело 49 минути
Аеробика 68 минути
Домакинска работа 114 минути

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Препоръчано:

Калория пъпеш - полезни свойства, диета

Калория пъпеш - полезни свойства, диета

Ниското съдържание на калории в пъпеша го е превърнало в диетичен продукт. В допълнение, човешкото тяло изразходва с порядък повече енергия за усвояването на този конкретен плод, отколкото получава от него, което е особено ценено при спазване на диета

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории 85 kcal на 100 г. Протеини - 3,2 g, мазнини - 2,8 g, въглехидрати - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal на 100 г. Протеини - 21,1 g, мазнини - 5,3 g, въглехидрати - 64,2 g

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калоричното съдържание е 11,1 kcal на 100 г. Протеини - 1 g, мазнини - 0 g, въглехидрати - 1,9 g

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Pita Grik Mc Donalds - калории 265 kcal на 100 г. Протеини - 13 g, мазнини - 13 g, въглехидрати - 23 g