Съдържание:
Видео: Трън - калорично съдържание, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
2024 Автор: Rachel Wainwright | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-15 07:39
Трън
Хранителната стойност |
---|
Сервиране на Terne 100 g |
Количество на порция |
Калории 54 Калории от мазнини 2.7 |
% Дневна стойност * |
Общо мазнини 0,3 g 0% |
Холестерол 0 mg 0% |
Натрий 14 mg 1% |
Калий 239 mg 7% |
Общо въглехидрати 9.4g 3% |
Захар 9,3 g |
Диетични фибри 2 g 8% |
Протеини 1,5 g 3% |
Витамин А 93% |
Витамин С 28% |
Ниацин 1% |
Тиамин 3% |
Желязо 11% |
Калций 3% |
Магнезий 4% |
Фосфор 3% |
* Изчисление за дневна диета от 2000 kcal |
Съотношението на BJU в продукта
Източник: depositphotos.com Как да изгорите 54 kcal?
Разходка | 14 минути |
Джогинг | 6 минути |
Плуване | 5 минути. |
Колело | 8 минути |
Аеробика | 11 минути |
Домакинска работа | 18 минути |
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Препоръчано:
Облепиха - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Облепиха - калории 82 kcal на 100 г. Протеини - 1,2 g, мазнини - 5,4 g, въглехидрати - 5,7 g
Агар-агар - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Агар-агар - калоричността е 26 kcal на 100 г. Протеини - 0,54 g, мазнини - 0,03 g, въглехидрати - 6,75 g
Натурално кисело мляко Activia - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Натурално кисело мляко Activia - съдържанието на калории е 75 kcal на 100 г. Протеини - 4,5 g, мазнини - 3,5 g, въглехидрати - 6,3 g
Натурално термостатично кисело мляко Activia - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Натурално термостатично кисело мляко Activia - калоричното съдържание е 89 kcal на 100 г. Протеини - 3.7 g, мазнини - 3.4 g, въглехидрати - 11 g
Питейни зърнени култури Activia - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Питейни зърнени култури Activia - съдържанието на калории е 81 kcal на 100 г. Протеини - 2,8 g, мазнини - 2,2 g, въглехидрати - 12,4 g