Калций за бебета
Недостигът на калций при бебета е доста често срещано ежедневие. Междувременно този елемент е просто необходим за едно дете, особено през първите години от живота, когато се формира опорно-двигателния апарат. За да се възстанови дефицитът, освен продукти, съдържащи Са, е необходимо да се приемат и специални калциеви препарати за деца.
Ползите от калция за бебета
Ролята на калция в човешкото тяло трудно може да бъде надценена. Той участва в около триста различни биологични процеси. Ето само няколко от тях:
- Мускулна контракция;
- Нервна и мускулна проводимост;
- Съсирване на кръвта;
- Регулиране на киселинния баланс;
- Активиране на ензими и хормони на ендокринната система.
Освен това калцият има противовъзпалително, антиалергично и антистресово въздействие върху организма.
Дневният прием на калций за бебета до шест месеца е 400 mg, за деца на възраст 6-12 месеца се увеличава до 600 mg, а на възраст от една до 10 години тази цифра варира в рамките на 800 mg. Ако калцият се доставя в организма повече от нормата, той се екскретира заедно с урината, но дефицитът на този макронутриент е по-често от излишъка.
Причини за недостиг на калций при бебета
Източниците на калций са различни на всеки етап от развитието на детето. Научно е доказано, че ако по време на вътрематочното развитие плодът не получи достатъчно количество от този макронутриент, тогава неговите показатели за ръст и тегло при раждането са по-малки от тези на други бебета, които не са имали подобен дефицит. При такива деца може да се наблюдават признаци на рахит през първите шест месеца от живота.
Следващият етап, когато калцият е особено важен за бебетата, е растежът на костите на детето, който се предшества от натрупването на макронутриент в костите. Този процес е най-силно изразен в периодите от раждането до една година, от 5 до 7 години и в юношеството. Ето защо е толкова важно да се предотвратят фактори, допринасящи за дефицита на калций при деца:
- Хронични заболявания (особено ревматични заболявания и заболявания на черния дроб и бъбреците);
- Хормонални нарушения;
- Генетични черти (напр. Фамилна анамнеза за остеопороза):
- Неправилно хранене на децата (липса на млечни продукти в диетата, пристрастяване към нишестени храни и сладкиши).
Ако педиатър или ортопед установи, че детето има дефицит на Са, трябва да се започнат специални лекарства.
Калциеви препарати за деца
В момента има много лекарства, съдържащи калций. Следните марки се доказаха добре:
- Complivit калций d3 (Русия);
- Доломит (Чехия);
- Piimax (Финландия);
- Berocca Ca + Mg (Hoffman-la-Roche).
Евтино и изпитано във времето лекарство е калциевият глюконат. Предписва се не само при дефицит на този макронутриент при деца, но и за лечение на други заболявания.
Лекарството Kaltsinova (Словения) има висока бионаличност и бионаличност. Често се препоръчва от експерти, а децата го обичат заради оригиналния вид и вкус на таблетките. Единственият недостатък е наличието на захар и оцветители в черупката, така че този калциев препарат е противопоказан за бебета с алергии и диабет.
Деца под седем години по-добре понасят лекарства, които нямат активни метаболити на витамин D. В училищна възраст употребата на тези лекарства е възможна с витамин D.
В допълнение към лекарствата, днес има много различни хранителни добавки, които съдържат калций и естествени продукти (червена боровинка, боровинка, ябълка, морков).
Препоръчително е да се използват всички калциеви препарати за деца вечер с храна, но храната не трябва да бъде мазна и по възможност без фитични съединения (овесени ядки), тъй като те предотвратяват абсорбцията на макронутриента в организма.
Калциевите добавки трябва да се приемат не само за лечение на неговия дефицит, но и като профилактика, особено по време на сезонно намаляване на него в организма.
Complivit калций d3 за бебета
Доста трудно е за малките деца, особено за кърмачета под една година, да намерят подходящото лекарство. Отлично средство за профилактика както на дефицит на Ca, така и на витамин D е Complivit калций d3 за бебета.
Лекарствената форма на лекарството е специално разработена за най-малките пациенти, а витамин D, който е включен в състава му, помага за по-ефективно усвояване на калция.
Това е единственият Ca и витамин D продукт, който е одобрен за употреба при бебета от раждането. Калций d3 за бебета е суспензия с приятен вкус, така че приемът му не предизвиква негативна реакция дори при най-малките. Друг плюс е липсата на оцветители и консерванти.
Всички тези характеристики правят лекарството много привлекателно и често се предписва от педиатрите като средство за лечение и профилактика на калциев дефицит при деца под една година.
Как и в каква доза да приемате калций за деца
Да се предпише доза, подобно на самото лекарство, е задачата на лекаря. Обикновено на бебета до една година се препоръчва една таблетка, деца на 1-4 години - две таблетки наведнъж, на 4-7 години - до три таблетки. Децата от началното училище обикновено приемат до четири таблетки наведнъж.
Преди да дадете на детето таблетка, по-добре е да я смилате. В тази форма лекарството бързо се абсорбира в кръвта и ефектът от неговото действие се увеличава. Калциев глюконат трябва да се дава на бебето 1-1,5 часа преди хранене. Лекарството трябва да се измива с вода или мляко.
Ако калциевата добавка за бебета не съдържа витамин D, тя трябва да се приема допълнително, тъй като в противен случай макронутриентът няма да се усвои. Никога не трябва да комбинирате приема на лекарства със сърдечни лекарства или хапчета с желязо, тъй като те неутрализират действията на другия.
Ако лекарството причини стомашно-чревно разстройство на детето или се появят някакви други нежелани симптоми, незабавно спрете приема му.
Продължителността на приема и дозировката на лекарството се предписва от педиатър, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на детето. Трябва да се помни, че калцият също попада в организма с храната и излишъкът от него е толкова опасен, колкото и дефицитът.
Видеоклип в YouTube, свързан със статията:
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
