Съдържание:
Видео: Когато няма достатъчно кърма
2024 Автор: Rachel Wainwright | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-15 07:39
Когато няма достатъчно кърма
Най-доброто хранене, което кърмачето може да получи, е кърмата. Той не е просто балансиран, той е балансиран за нуждите на това конкретно бебе, а както се променят нуждите, така и съставът на млякото. Ползите от естественото хранене отдавна не подлежат на съмнение сред педиатрите и неговото отсъствие може да повлияе много дълго време, много по-дълго от периода на самото кърмене, не без основание е почти първият въпрос при посещение на педиатър: „Хранили ли сте бебето си с кърма и за колко време?“… Но се случва така, че няма достатъчно кърма и бебето остава гладно. Какво да правим в такава ситуация?
Лактацията (производството на кърма) е сложен механизъм, който се осигурява от хормоните и нервната система. Ако на който и да е етап от този механизъм възникне повреда, кърменето се нарушава. Неуспехът може да възникне по различни причини - от стрес до хронична липса на сън. Ето защо добрата почивка и емоционалният мир са толкова важни за кърмещата жена.
Хормонът, който играе основна роля в лактацията, пролактинът, се произвежда през нощта. Избягването на нощното хранене неизбежно ще доведе до намаляване на производството на кърма. Ако нямате достатъчно кърма, незабавно възобновете нощните храни, противно на написаното в остарелите учебници за отглеждане на строители на комунистическото общество.
Има пряка връзка: колкото повече яде детето, толкова повече мляко се произвежда. Детето яде по-малко - и мъдрото тяло намалява производството на този продукт. Ето защо е невъзможно да се въведат ранни допълващи храни без специална нужда - замествайки част от храненето с друго, по този начин намалявате апетита на бебето към майчиното мляко и може преждевременно да се изправите пред факта, че няма достатъчно кърма.
По същата причина няма нужда да се придържате към режима на хранене с драконов часовник. Бебето не е механизъм за осигуряване на гориво през строго ограничени интервали. Ако бебето е гладно, то трябва да бъде нахранено. Човешкото мляко е най-лесно смилаемата храна в света и три часа за храносмилане е твърде много за бебето. Освен това той изсмуква различни количества мляко при различни хранения. Може да се храни по-тежко и да спи по-дълго, не три, а пет часа. Може би лека закуска, и след час, за да бъдете гладни - не е ли така при вас?
Така в по-голямата си част младите майки нямат достатъчно кърма именно поради твърде ревностния подход към остарелите правила и твърде много авторитета на бабите.
Освен това е важно да спазвате режима на пиене и да се храните адекватно. При правилния подход млякото все още ще се произвежда толкова, колкото е необходимо, но всичко ще бъде взето от тялото на майката, а майката на бебето се нуждае от здравословно.
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Препоръчано:
7 закуски, които няма да навредят на фигурата ви
Отношението на диетолозите към закуските често е отрицателно, но само защото хората избират за закуска най-калоричните храни с повишено количество „бързи“въглехидрати: бисквитки, кифлички, чипс, сладкиши. Ползите от закуската за отслабване обаче са ясни: човек избягва силния глад, свързан с преяждане и не наддава - но само ако са избрани храните за хранене
Топ 10 популярни лекарства, които няма да помогнат при грип
Следващият списък са лекарства, които не могат да помогнат при грип, но се представят като ефективни средства за защита от година на година. Сред тях има както бестселърите на фармацевтичната индустрия, така и народни средства, "изпитани от векове"
42 седмици бременна - няма раждане, какво да правя
На 42 гестационна седмица бебето е напълно узряло да живее извън корема на майката. Ако в края на този период няма труд, те говорят за недоносеност
Няма периоди след аборт
Лекарят трябва да обясни на жена, която е преминала през аборт, че няма период след аборт. Кървавото отделяне започва само след процедурата
Липсващо кърма: причини, съвети за възстановяване на лактацията
Кърмата е идеалното хранене за бебето, тъй като съдържа всички вещества, необходими за тялото на бебето. Какво да правя, ако кърмата е загубена?