Хранене на бебе на 3 месеца

2024 Автор: Rachel Wainwright | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-15 07:39

Хранене на бебе на 3 месеца

Въпросът за храненето на бебе на 3 месеца е отделен. Вашето бебе вече е пораснало толкова много, че може да се смее, да вдига глава, да я държи в изправено положение, да грабва играчки и да издава звуци. Ти си го научил да пие вода от лъжица. На тримесечна възраст се облекчава повишеният мускулен тонус на детето. Той вече е определил режима си на хранене и будност. Кърмата остава основният източник на хранене за бебето.

Особености на храненето на 3 месечно бебе

На три месеца бебето се събужда сутрин приблизително по същото време. След това той "ходи" до втората закуска, яде, спи до обяд. След обяд започва доста дълъг период на будност. „Работният му ден“завършва с храна и нощен сън. На тази възраст децата могат да спят около 6 часа. Ако има възможност да го нахраните в 23 часа, тогава той ще спи до сутринта.

Започнете да го привиквате да яде и да спи. Опитайте да храните 3-месечно бебе, да се къпете и спите в точно определено време. За да направите това, понякога можете леко да разтегнете периода между храненията, разбира се, ако това не е в ущърб на бебето.

На тримесечна възраст бебетата обикновено вече не се нуждаят от нощно хранене. Но ако това не е вашият случай, тогава не лишавайте детето от неговите нужди. За да ги сведете до минимум, увеличете количеството храна, което ядете преди лягане. Детето трябва да се нахрани, за да заспи, без да се събужда.

Тримесечно бебе изяжда около 120-150 грама кърма за едно хранене.

Допълнително хранене за тримесечно бебе

През този период можете да въвеждате плодови сокове, пюрета в храната му. Соковете от касис, череши, моркови са полезни за бебето. Започнете с няколко капки. Когато детето свикне със соковете, можете да добавите ябълково пюре към допълнителните храни. Богато е на витамин С и желязо. Въвеждат го и от малко количество - половин чаена лъжичка е достатъчна. Когато свикнете, можете да давате по три чаени лъжички два пъти на ден. Соковете и пюретата се правят най-добре сами.

Може да се случи така, че детето да не понася определени плодове. Тогава майката трябва да ги включи в диетата си, така че след филтриране през майчиното мляко, детето все пак да получава необходимите витамини.

Особености на лактацията при хранене на 3-месечно бебе

При хранене на бебе на 3 месеца някои майки изпитват лактационна криза. Бебето не получава достатъчно мляко. Не се безпокой. Това обикновено трае не повече от 4-6 дни.

За да облекчите този период, на първо място, не се притеснявайте, тъй като млякото може да "изгори" по време на вълнение. Прегледайте диетата си. Добавете още пресни плодове и зеленчуци, млечни и кисело млечни продукти, месо и за предпочитане топла течна храна. Колкото по-често кърмите бебето си, толкова по-скоро кърменето ще се увеличи. Следете теглото на бебето, за да определите колко е пълно. След преодоляване на кризата можете да въведете допълващи храни.

Бебешки позиции за хранене

Винаги трябва да помните, че при хранене, на първо място, трябва да е удобно за бебето. От каква позиция заемате, когато хранете бебе на 3 месеца, зависи доколко то ще получи адекватно хранене. Бебе на 3 месеца вече е достатъчно голямо и достатъчно тежко. Следователно майката трябва да заеме най-удобната поза за хранене на бебето.

За да нахраните бебето, докато седи, можете да поставите възглавница под гърба и лактите си. Бебето лежи под гърдата на ръката на майката, главата му е в лакътя. Подкрепете бебето с длан, дръжте гърдите с другата ръка. Можете да сложите бебето на възглавница, с крака зад гърба на майка си. При този метод долният лоб на млечната жлеза се изпразва добре.

Можете да храните бебето си легнало настрани. Поставете възглавница под главата си. Поставете бебето до или на ръката ви, така че устата му да е срещу зърното. Обърнете корема му към себе си.

Ако е необходимо, можете да нахраните бебето легнало по гръб, като бебето лежи отгоре. Тази позиция е удобна, ако млякото е силно отделено и детето се задави.

Позите за хранене на бебе могат да бъдат различни. Основното е, че бебето и майката получават максимален комфорт и ефект.

Храненето на бебе на 3 месеца е много важен и решаващ момент. По време на кърмаческия период се създават предпоставките за развитието на всички най-важни системи и органи на детето. Хранителните грешки могат да повлияят неблагоприятно на развитието на бебето. Бъдете търпеливи и внимателно наблюдавайте процеса на хранене на вашето бебе на 3 месеца, за да се радвате на здравето и благосъстоянието на вашето бебе по-късно.

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.