Офика - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Съдържание:

Офика - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Офика - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Офика - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Офика - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Видео: Колко калории са ми нужни за да СВАЛЯ|КАЧА|ЗАПАЗЯ килограмите си? 2024, Ноември
Anonim

Роуън

Хранителната стойност Порция Rowanberry 100 g Количество на порция Калории 50 калории от мазнини 1.8 % Дневна стойност * Общо мазнини 0,2 g 0% Холестерол 0 mg 0% Натрий 0 mg 0% Калий 230 mg 7% Общо въглехидрати 8,9 g 3% Захар 8,5 g Диетични фибри 5.4 g 22% Протеини 1,4 g 3% Витамин А 600% Витамин С 117% Ниацин 3% Тиамин 3% Желязо 11% Калций 4% Магнезий 83% Фосфор 2% * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal

Съотношението на BJU в продукта

Роуън
Роуън

Източник: depositphotos.com Как да изгорите 50 kcal?

Разходка 13 минути
Джогинг 6 минути
Плуване 4 минути
Колело 7 минути
Аеробика 10 минути.
Домакинска работа 17 минути

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Препоръчано:

Офика обикновена - полезни свойства, приложение, състав

Офика обикновена - полезни свойства, приложение, състав

Роуин обикновеният има диуретично, стягащо, противовъзпалително, потогонно, хемостатично, слабително действие. Пектините, съдържащи се в плодовете на планинска пепел, спомагат за премахването на токсините от тялото

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории 85 kcal на 100 г. Протеини - 3,2 g, мазнини - 2,8 g, въглехидрати - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal на 100 г. Протеини - 21,1 g, мазнини - 5,3 g, въглехидрати - 64,2 g

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калоричното съдържание е 11,1 kcal на 100 г. Протеини - 1 g, мазнини - 0 g, въглехидрати - 1,9 g

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Pita Grik Mc Donalds - калории 265 kcal на 100 г. Протеини - 13 g, мазнини - 13 g, въглехидрати - 23 g