- Автор Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Последно модифициран 2025-11-02 20:14.
Роуън
| Хранителната стойност |
|---|
| Порция Rowanberry 100 g |
| Количество на порция |
| Калории 50 калории от мазнини 1.8 |
| % Дневна стойност * |
| Общо мазнини 0,2 g 0% |
| Холестерол 0 mg 0% |
| Натрий 0 mg 0% |
| Калий 230 mg 7% |
| Общо въглехидрати 8,9 g 3% |
| Захар 8,5 g |
| Диетични фибри 5.4 g 22% |
| Протеини 1,4 g 3% |
| Витамин А 600% |
| Витамин С 117% |
| Ниацин 3% |
| Тиамин 3% |
| Желязо 11% |
| Калций 4% |
| Магнезий 83% |
| Фосфор 2% |
| * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal |
Съотношението на BJU в продукта
Източник: depositphotos.com Как да изгорите 50 kcal?
| Разходка | 13 минути |
| Джогинг | 6 минути |
| Плуване | 4 минути |
| Колело | 7 минути |
| Аеробика | 10 минути. |
| Домакинска работа | 17 минути |
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.