10 най-често срещани фобии в света

2024 Автор: Rachel Wainwright | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-15 07:39

Фобията е натрапчив страх от определено съдържание, който в конкретна ситуация възниква против волята на човек. Фобията и страхът са сходни, но страхът е естествена защитна функция на психиката, а фобията е нейното отклонение. Човек може да изпита необясним, неразумен страх, придружен от невротични симптоми (изпотяване, треперене, студени тръпки), преди обикновени събития - например пътуване до метрото, среща с куче. Психотерапевтите са идентифицирали над петстотин различни фобии, но в съвременния живот често има не повече от дузина. Нека разгледаме десет от най-често срещаните.

Nobodyphobia (страх от тъмнината)

Най-популярният страх на нашето време, който няма възрастови или полови ограничения. Осем от десет деца се страхуват от тъмнината; след 18 години десет от сто признават страха си от нощта. Нимфобията се проявява под формата на паническо състояние не само преди самата тъмнина, но в онези ужасни картини, които въображението на пациента рисува на своя фон. Ако страхът от тъмнината не изчезне с израстването, както обикновено, тогава неконтролираната нитофобия може да се превърне в спусък за сърдечно-съдови патологии и проблеми с централната нервна система.

Източник: depositphotos.com

Акрофобия (страх от височини)

Страхът от височини е вторият по популярност, той засяга психиката на повече от 7% от населението на света. Акрофобията се проявява под формата на необяснима тревожност в ситуации, които провокират невроза: пътуване с въздух, пътуване с лифт, гледане от прозореца на висок блок. Според пациентите, по време на панически атаки, те не могат да контролират нито своите мисли, нито действия, а някои се борят с натрапчивото желание да скочат надолу, въпреки че в ежедневието такива хора нямат склонност към суицидно поведение.

Източник: depositphotos.com

Аерофобия (страх от летящи самолети)

Страхът от летене затруднява живота на всеки десети пътник на авиокомпанията. Разстройството се проявява под формата на безпокойство, страх от възможна катастрофа. Понякога се провокира от други фобии - страх от височини или танатофобия (страх от смърт). Първите симптоми на аерофобия - напрежение, желание за повръщане, главоболие - започват преди полета и достигат своя връх по време на излитане, придружени от панически атаки и несъзнателно желание да напуснат превозното средство.

Източник: depositphotos.com

Клаустрофобия (страх от затворени пространства)

Най-яркият пример за клаустрофобия е страхът от разходки с асансьора. Хората с това разстройство изпитват редица негативни емоции в затворени пространства, от леко повишаване на сърдечната честота до припадък. Според статистиката около 5-7% от населението на света страда от тежка форма на клаустрофобия, придружена от панически атаки. В този случай симптомите на разстройството могат да бъдат предизвикани дори чрез носене на тесни дрехи или прекалено стегната вратовръзка.

Източник: depositphotos.com

Аквафобия (страх от вода)

Според психотерапевтите най-честата причина за необясним страх от вода е психологическата травма, свързана с нея, преживяна в миналото. Аквафобията затруднява живота на всеки втори човек, който е изправен пред инцидент във водата. Тежки симптоми на физиологична хидрофобия под формата на конвулсии при преглъщане и невъзможност да се отпие глътка течност се наблюдават при пациенти с тетанус и бяс.

Източник: depositphotos.com

Офидиофобия (страх от змии)

Почти всеки скърцащ човек е малко оффидиофоб, но страхът от змии при пациент, страдащ от оффидиофобия, е много по-силен. Патологичният страх от змии е придружен от натрапчиви мисли за вероятността влечуго да влезе в дома, отровно ухапване и т.н., а в някои случаи, подсилвайки се от страха от смъртта, приема формата на тежко психично разстройство.

Източник: depositphotos.com

Хематофобия (страх от гледката на кръв)

Повишената сърдечна честота, изпотяване, бледност, хипотония, припадък са признаци, че естественото отвращение при вида на кръвта се е превърнало в патологичен страх и човекът се нуждае от психологическа помощ. Основната причина за хематофобията се счита за наследствена предразположеност, но заболяването често възниква в резултат на неквалифицирани медицински действия и детски наранявания - в повече от 40% от случаите на заболяването.

Източник: depositphotos.com

Танатофобия (страх от смъртта)

Танатофобията е сложно психологическо разстройство, тясно преплетено с философията на живота на пациента. Състоянието на неконтролируем страх от физиологична смърт и неговите атрибути могат да бъдат причинени от психологическа травма, свързана със загубата на близки, с религиозни вярвания. Често танатофобията се появява, когато кризата на средната възраст е неуспешна и тогава психологическата корекция става трудна.

Източник: depositphotos.com

Автофобия (страх да останеш сам)

Обичайните причини за автофобията, която не отстъпва позициите си в съвременното общество, са травматични ситуации, свързани със загубата на близък човек, както и грешки във възпитанието в детството. Фобията набира популярност сред жителите на столични райони, които, намирайки се в атмосфера на постоянна заетост, сами започват да изпитват скука, дискомфорт, безпокойство и чувство за собствена безполезност. В тежки случаи се появяват пристъпи на паника и дори опити за самоубийство.

Източник: depositphotos.com

Глософобия (страх от публично говорене)

Вълнението преди публична реч, според психолозите, се посещава от повече от 95% от хората, което е естествено за психиката, но не повече от 3% от тях са истински глософоби. Характеристика на фобията е необяснимият страх от всякакво публично представяне, придружено от треперене, промени в кръвното налягане, загуба на способността да се говори, дори ако трябва да говорите пред добре позната публика. Честите причини за глософобия включват ниско самочувствие, негативно детско преживяване и интровертен ум.