Вегетоваскуларна дистония - митична ли е или истинска болест?
По дефиниция лекарите имат няколко мнения за VSD. Някои са неопровержимо убедени, че това заболяване съществува, докато други твърдят, че то не съществува и пациентите, които са диагностицирани с това, са недостатъчно изследвани. И отделна категория специалисти смята VSD за противоречива диагноза и този термин се използва най-често, когато няма достатъчно основания да се твърди, че пациентът има артериална хипертония или невроза.
Терминът VSD се счита за остарял, но все още се използва от лекарите. Това заболяване отсъства от Международната класификация на болестите. Вегетоваскуларната дистония е дисфункция на вегетативната нервна система и нейното по-правилно наименование, което присъства в ICD, соматоформна вегетативна дисфункция на нервната система, което предполага противоречив ефект на симпатиковата и парасимпатиковата част на вегетативната нервна система върху общото състояние на човешкото тяло, проявяващо се с нарушение на хемодинамиката и съдовия тонус.
VSD симптоми
- болка в областта на сърцето;
- прекъсвания в работата на сърцето;
- чувство на задушаване;
- диспнея;
- главоболие;
- усещане за липса на въздух, когато въздишате;
- необходимостта от дълбоки вдишвания;
- нарушение на съня;
- виене на свят;
- непостоянно кръвно налягане;
- изпотяване или студенина;
- намаляване и повишаване на температурата;
- сънливост, безсъние;
- намалена производителност;
- болка в корема;
- повръщане, гадене;
- диария;
- запек.
Вегетоваскуларната дистония може да бъде латентна, да се усеща постоянно или при гърчове.
Има няколко вида вегетативни припадъци, които пряко зависят от преобладаването на влиянието на симпатиковата или парасимпатиковата част на човешката нервна система:
1. Симпатоадренална
- повишено кръвно налягане;
- чувство на паника;
- главоболие;
- повишен пулс;
- изтръпване на горните и долните крайници;
- ръкува.
2. Вагоинсуларен
- виене на свят;
- понижаване на кръвното налягане;
- потъмняване в очите;
- загуба на съзнание.
3. Смесени
и двете предишни опции се показват едновременно
Как се диагностицира VSD
За диагностициране на VSD е необходимо да се подложите на прегледи от кардиолог, ендокринолог, невропатолог, офталмолог и гастроентеролог и да преминете необходимите тестове. Само по този начин лекуващият лекар ще може да изключи наличието на патологии, които могат да причинят клинична картина, подобна на симптомите на VSD.
Необходими тестове за идентифициране на VSD:
- анализи на кръв, урина и изпражнения;
- измерване на пулса и кръвното налягане;
- ЕКГ;
- измерване на очното налягане;
- ЯМР или ултразвук на съдовете на главата.
Причините за развитието на VSD
- хормонални и ендокринни нарушения;
- виене на свят;
- наднормено тегло;
- остеохондроза, сколиоза, спунделоза;
- нервно напрежение;
- физическо изтощение;
- интоксикация;
- черепно-мозъчна травма;
- тумори.
VSD и бременност
Раждането на дете е чудо. Бъдещата майка не трябва да бъде засенчена от факта, че е диагностицирана с VSD. Да, бебе в утробата е изложено на риск от възможни усложнения. Не се отчайвайте. Възможно е да се намалят усложненията на заболяването и да се предотвратят напълно. За да направите това, трябва да се подложите на пълен медицински преглед и да бъдете наблюдавани от лекар през цялата бременност. Ако знаете всички характеристики на това заболяване, тогава няма от какво да се страхувате, ще бъдете предупредени. Бременността и вегетативната дистония могат да съществуват нормално.
Основни правила за спазване на VSD по време на бременност:
- в случай на световъртеж, често главоболие, високо или ниско кръвно налягане, консултирайте се с лекар;
- спазвайте ежедневието;
- правете чести разходки на чист въздух;
- стриктно спазвайте всички препоръки на лекарите;
- слушайте релаксираща музика, докато релаксирате;
- упражнения за бременни жени след консултация с Вашия лекар;
- отхвърлете всички страхове, отнасяйте се към всичко положително и любезно.
Лекарите забелязали, че ако бъдеща майка с диагноза VSD преодолее страха си и не се страхува да забременее, тогава тя носи бебето добре и след раждането здравето й се подобрява значително. Тялото на жените по време на бременност, за да не навреди на детето, мобилизира цялата си сила и настройва работата на всички органи в желания режим.
Трябва да се помни, че признаците на VSD се проявяват активно в стресови ситуации, постоянни преживявания и нестабилно психологическо състояние. Роднините и семействата на бъдещите майки трябва да се погрижат да бъдат защитени от всякакви преживявания, така че всеки момент да чувстват грижа и любов към себе си от близките. Бременността е отлично състояние и за да не бъде засенчено от нищо, жените, които очакват раждането на дете, трябва да се опитат да се настроят правилно за раждане, да прекарват времето си с добри, приятелски настроени хора и да се чувстват щастливи. И което е много важно - не се страхувайте от нищо. Не забравяйте, че с вас всичко ще се оправи, въпреки всички проблеми, натрапчиви страхове и домашни неприятности.
VSD при юноши
Децата в нашия съвременен свят са най-податливи на стрес, особено тийнейджърите. На 12-14 годишна възраст, от неистовия ритъм на живот, проблемите в училище и може би заради първата си несподелена любов и страст към компютърните игри, те са диагностицирани с VSD. Децата на 21 век са толкова натоварени с учене, спорт и страст към джаджи, че са забравили как да общуват помежду си и да се отпускат.
Родителите не трябва да се отчайват, освен лекарства, тийнейджърът изисква повишено внимание от възрастни. Но това изобщо не означава, че ще следите отблизо всяка стъпка на детето, не бива да го ограничавате в желанието да има свое лично време и пространство.
Отделете време за него през уикенда, посетете тихи места, за да се отпуснете заедно, въведете го в съвместни разходки. Изслушвайте неговите оплаквания и молби, обръщайте внимание на проблемите, отделете време за поверителен разговор, не като родители, а като близки приятели.
Погрижете се за здравето му, не се самолекувайте. Внимавайте за диетата си, ограничете я до сладка. В случай, че детето ви е безразлично към спорта, добавете към ежедневните сутрешни упражнения или купете абонамент за басейна.
VSD не е изречение, можете да живеете с него през целия си живот и да се чувствате като здрав човек. Всичко, от което се нуждаете, е желание и малко повече търпение.
Лечение
За лечение на заболяването лекарят най-често предписва антихипертензивни лекарства за стабилизиране на кръвното налягане, антидепресанти при неврози, пристъпи на страх и паника, сърдечни капки при тахикардия. Не се самолекувайте, това е опасно за здравето и може да струва живот, само специалист може да назначи правилната среща.
Лекарствата няма да могат да излекуват напълно съдовата дистония. За да се отървете от болестта, трябва да промените коренно начина си на живот и да се научите да се наслаждавате на всеки ден, в който живеете:
- водят здравословен начин на живот;
- откажете се от лошите навици;
- вземете курс на общ масаж поне 2 пъти годишно;
- не пренебрегвайте редовните физически натоварвания;
- занимавайте се със спорт;
- разходка на чист въздух;
- укрепете гръбнака си със специални упражнения;
- оптимизирайте ежедневието си.
- въздържайте се от дългосрочен престой пред компютъра;
- избягвайте стреса и психичните разстройства.
Когато се диагностицира с VSD, спете поне 8-10 часа. Заменете меките възглавници и прекалено твърдите матраци с ортопедични.
Намалете значително времето за гледане на телевизия и работа пред компютъра, ако това не е възможно, тогава правете почивки.
Разходете се на чист въздух и потърсете приятно преживяване в колоездене, кънки, шейни. Плуването и аеробиката подобряват вашето благосъстояние. Трябва да се отбележи, че бодибилдингът, силовите спортове и скокове във височина, часовете по бойни изкуства и упражнения с остри завъртания на главата и торса са противопоказани при VSD.
Яжте определена диета. Наднорменото тегло се счита за почти основният фактор за проявата на VSD. Ограничете консумацията на мазни храни, сол, сладкиши, нишестени храни, колбаси и пушени меса.
Водните процедури, слънчевите и въздушни бани имат благоприятен ефект върху нервната система. Препоръчват се контрастни вани, душове и кърпички.
Масажът се препоръчва за всички видове VSD.
Всеки от нас, ако желае, може да си помогне да се отърве от болестта, за това не е нужно да се отчайвате, да се придържате към съветите на лекарите и да се грижите за здравето си всеки ден.
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
