Как да се лекува ARVI: ефективни средства за профилактика и лечение на настинки
Всеки е свикнал да се справя с настинките по свой начин. Някой се лекува изключително с народни средства като сладко от чесън или малини и чай с лимон, докато някой поверява здравето си на постиженията на съвременните фармацевтични продукти.
Струва си обаче да разгледате аптечните рафтове, пълни с различни лекарства, и възниква вторият въпрос: кои лекарства са ефективни и в кой случай? Никой не иска да приема безполезни лекарства.
Нека да видим какви средства за лечение на ARVI и профилактика на настинки съществуват.
Какво е включено в категорията "лекарства срещу настинка"?
Много лекарства срещу настинка са одобрени за продажба без рецепта. Но въпреки това, най-правилната първа стъпка, когато се разболеете, е да посетите лекар, който ще определи естеството на заболяването и ще предпише оптималния режим на лечение.
Това обаче не означава, че знанията за лекарствата за кашлица са излишни. Понякога е невъзможно да се стигне до лекар по различни причини. В допълнение, някои лекарства и средства могат да се използват за предотвратяване на ARVI, което винаги е за предпочитане пред лечението на болестта.
Средствата против настинка включват лекарства от няколко групи:
- имуностимуланти;
- антибиотици;
- антивирусен;
- симптоматични лекарства.
Имуностимуланти
Имуностимулантите са синтетични или естествени лекарства, които действат върху имунната система на организма, като засилват отговора на имунните клетки (това, което обикновено се нарича „повишаване на имунитета“). Имуностимулантите се отнасят до имуномодулиращи агенти, поради което тези имена често се използват взаимозаменяемо. Но, строго погледнато, имуномодулаторите са по-широк клас лекарства, които включват и имуносупресори за лечение на редица автоимунни и други заболявания.
Имуностимулиращите лекарства включват: терапевтични ваксини, интерферони, биологично активни пептиди, интерлевкини и някои други. Най-популярни у нас са лекарствата на базата на интерферони - специални протеини, които се произвеждат от нашите имунни клетки в отговор на вирус. Въпреки че интерферонът няма пряк антивирусен ефект, той е способен да причини промени в клетките, които предотвратяват размножаването на вируса, образуването на вирусни частици и по-нататъшното разпространение на инфекцията. Клетките, съседни на заразена с вирус клетка, стават имунизирани срещу вируса, което спира неговото размножаване и разпространение в тялото.
Въпреки огромната популярност на имуностимулантите у нас, използването им не винаги е оправдано, особено когато става въпрос за обикновена настинка. Имунната система е в състояние сама да се справи с повечето заплахи и не се нуждае от допълнителен „стимул“.
Отношението на лекарите към имуностимулантите е двусмислено. Първо, ефективността на много от рекламираните лекарства е под въпрос. На второ място, при обикновена настинка е необходимо изкуствено стимулиране на имунната система само ако последната наистина има проблеми. В противен случай е възможно, напротив, да провокира развитието на автоимунни патологии. Трето, има мнение, че неконтролираният прием на имуностимуланти е една от вероятните причини за увеличаване на разпространението на рака.
Имуностимулантите трябва да се предписват само от лекар, тъй като комбинацията с други лекарства може да доведе до странични ефекти. Например, ако използвате интерферон под формата на назален спрей заедно с назални капки (вазоконстрикторно лекарство), може да се появи сухота на лигавиците, до усещане за парене.
Има смисъл да се използват имуностимуланти за профилактика на ARVI само ако човек е диагностициран с проблеми, свързани с потискане на имунитета. Факт е, че е невъзможно постоянно да се поддържа имунната система в състояние на „повишена готовност“, това изчерпва собствените сили на тялото и може да причини сериозни неизправности в имунната система.
Прави впечатление, че извън страните от ОНД имуностимулантите се препоръчват главно за лечение на вторичен имунодефицит и не се отпускат без лекарско предписание. В Русия продажбите на тази група са на второ място след продажбите на антибиотици и лекарства против рак.
Антибиотици
Антибактериалните лекарства инхибират развитието и разпространението на патогенни бактерии. От определението става ясно, че е безсмислено да се борим с антибиотици срещу вирусна инфекция, тъй като вирусите не принадлежат към бактериите. Бактериите са микроорганизми с клетъчна структура, а вирусите са неклетъчни агенти, които трябва да влязат в клетката на друг организъм, за да се размножат.
Антибиотиците могат да бъдат предписани от лекар само ако настинката е от бактериално естество или вторичната бактериална инфекция се е присъединила към вирусното заболяване. Не забравяйте, че самолечението с тези лекарства носи повече вреда, отколкото полза. В допълнение към абсолютната неефективност на антибиотиците в борбата с вирусите, хаотичният прием на един или друг антибиотик причинява бактериална резистентност към активното вещество. Не трябва да забравяме за целия „букет“странични ефекти, както и за възможния преход на болестта в хронична форма в случай на неправилно избрано лекарство и неспазване на препоръчания режим на дозиране. Приемът на антибиотици само по указание на лекар също е необходим, тъй като, когато се комбинира с други лекарства, активното вещество може да намали тяхната ефективност, да действа по-зле или да покаже странични ефекти.
Също така е важно да запомните, че антибиотиците са безсмислени както за профилактика на ARVI, така и за предотвратяване на бактериални усложнения. В първия случай вирусите "няма да обърнат внимание" на наличието на антибиотици в организма. Във втория случай бактериите ще имат по-голям шанс да се адаптират към антибиотика или да „завладеят“организма, когато антибактериалните лекарства бъдат спрени. По този начин е невъзможно да се приемат антибиотици "за всеки случай", за да се предотврати ARVI, неговите усложнения или да се съкрати продължителността на заболяването.
Антивирусни лекарства
Антивирусните лекарства с директно действие се използват директно за лечение и в някои случаи за предотвратяване на вирусни инфекции.
Важно е да запомните, че не съществуват антивирусни препарати с „широк спектър“. Всяко антивирусно лекарство е ефективно срещу всеки конкретен вирус и не е полезно срещу други вируси. Например, ацикловирът действа срещу херпесния вирус, но не е полезен срещу грипния вирус.
Антивирусните агенти се отличават със стадия на жизнения цикъл, в който действат върху вируса:
- защита срещу проникването на вируса в клетката;
- противодействие на размножаването на вируса вътре в клетката;
- блокиране на освобождаването на вирусни копия от клетката.
Сред най-популярните антивирусни средства за грип са Тамифлу, Ремантадин и други. Те действат върху грипния вирус А.
Основният проблем при създаването на ефективни антивирусни средства за ARVI е разнообразието от форми и механизми на вирусната репродукция. Освен това вирусите мутират успешно, бързо се адаптират към новите условия на околната среда и новите лекарства. Освен това има много вируси! Известни са около 200 вируса, които причиняват само ТОРС. Следователно сред тези лекарства няма универсално „вълшебно хапче“за ARVI.
Когато предписва определено антивирусно средство, лекарят взема предвид настоящите симптоми, възраст, състояние, наличие на други заболявания и други фактори. Следователно закупуването на лекарство „по съвет“или реклама може да е безполезно, да не говорим за ограничения във възрастта, здравословното състояние и други параметри.
Показателно е, че ситуацията с отпускането на антивирусни лекарства без рецепта у нас и в чужбина е подобна на ситуацията с имуномодулаторите.
Въпреки че антивирусните средства с директно действие срещу грип са подходящи за профилактика, те ще предпазват само срещу някои видове грипни вируси.
Средства за симптоматично лечение
Както подсказва името, тези лекарства не се борят с причината за заболяването, а с очевидните му прояви - хрема, кашлица, висока температура и т.н. Такива средства облекчават състоянието, но не премахват причината, тоест вирусът. Но те улесняват организма да понася болестта и „освобождават“сили за борба с инфекцията.
Съществуват средства за различни действия: антипиретик, срещу обикновена настинка, болкоуспокояващи и други. Но трябва да се помни, че се препоръчва да се приемат антипиретици само при наистина висока температура, 38,5 ° C, а температурата, „съборена“от хапчето, не означава пълно възстановяване.
Най-популярните антипиретици се основават на парацетамол и ибупрофен и дори могат да се дават на деца. Лекарите категорично съветват да не се "сваля" температурата на деца и юноши под 16-годишна възраст с аспирин, тъй като употребата на ацетилсалицилова киселина при вирусна инфекция може да провокира развитието на синдром на Reye (внезапно гадене и неукротимо повръщане, придружено от промяна в психичното състояние: летаргия, дезориентация, възбуда или кома, конвулсии, сънливост).
Профилактика на ARVI: ваксинация и етерични масла
Каквито и да са постиженията на съвременната медицина, по-добре е да предотвратите заболяването, а не да се занимавате с лечението му по-късно. Освен това профилактиката е важна, ако вие или вашите близки сте особено податливи на инфекции по време на мащабни епидемии от ТОРС.
Както вече беше споменато, антивирусните средства могат да се използват като профилактични средства. Но за да работят наистина, трябва да знаете кои щамове на вируса са активни във вашия район през този сезон. За мирянина е трудно да разбере подобни подробности.
Като превантивна мярка срещу грип, Световната здравна организация (СЗО) препоръчва ежегодна ваксинация, която е ефективна срещу циркулиращи щамове на вируси, което поне ще облекчи хода на заболяването. Според някои съобщения такава ваксинация намалява вероятността от заболяване с 2-3 пъти. Сега в Русия ваксинацията се извършва с тривалентна ваксинация (съдържа антигени на 2 щама вирус А и 1 щам вирус В). В повечето страни по света се използва четиривалентна ваксинация (2 антигена на вируси А и 2 антигена на вируси В). В близко бъдеще Русия също трябва да премине към четиривалентна ваксина.
Ваксината срещу грип е показана за високорискови групи:
- възрастни хора,
- деца под 5 години,
- бременна на всеки етап от бременността,
- хора, страдащи от хронични заболявания,
- здравни работници.
Защитавайки се от възможно заболяване по този начин, трябва да запомните:
- препоръчително е да се ваксинира през първата половина на есента и някъде в края на лятото, тоест преди началото на "студения сезон", в противен случай ефективността му значително намалява;
- грипната ваксинация предпазва само срещу грип, така че дори след ваксинацията има шанс да се заразите с други видове ТОРС.
Друг, дълъг и добре познат начин да се предпазите от инфекция по време на масивни настинки е използването на етерични масла. Антивирусните и антибактериални свойства на маслата ги правят доста ефективна опция за домашна профилактика.
Лечебните свойства на етеричните масла са известни от древни времена. Интересът към етеричните масла като антивирусни, антибактериални и антисептични агенти се възражда през 20-ти век, развивайки се под формата на ароматерапия. В средата на ХХ век методът ароматограма е разработен за оценка на ефективността на лечението с определено етерично масло.
За профилактика на настинки с помощта на етерични масла се използва индиректно или пасивно вдишване. Предимството на този метод е, че не изисква специално оборудване - парче плат или салфетка, навлажнени с масло, са достатъчни. Такава салфетка може да поставите в спалнята, детската стая, на работната маса и да вдишвате ароматния дезинфекциран въздух през деня.
В някои страни лекарите, които практикуват ароматерапия, трябва да получат подходящи сертификати. Освен това някои производители сериозно се занимават с използването на етерични масла за медицински цели. Например продуктите от поредицата "Дишайте", която е състав от няколко естествени етерични масла, трябва да бъдат подложени на клинични изпитвания, за да потвърдят своята ефективност и безопасност. Линията "Дишайте" включва продукти както за възрастни, така и за деца, включително за профилактика на ARVI - под формата на масло, спрей и гривна за инхалатор.
Етеричните масла от мента, хвойна, карамфил, евкалипт, каджепут и зимно зелени, които са част от състава "Дишай масло", имат антибактериални, антивирусни и противовъзпалителни свойства. Спрей "Breathe Oil" може да се пръска в стаята или върху завеси, мека мебел. "Breathe Oil" може да се капне върху салфетка и да се постави до вас, или да се нанесе преди да излезете от къщата върху шал или яка на горно облекло. За профилактика на настинки при деца е особено удобно да използвате Маслото в комплект със специална гривна-инхалатор, което ще се превърне в личен "пречиствател" на въздуха. Слагайки такава гривна с няколко капки "Дишай масло" на ръката на детето си, ще бъдеш сигурен, че то няма да загуби кърпичка или салфетка с масло и ще бъде под надеждната защита на етеричните масла в училище или детска градина.на разходка или в градския транспорт.
Профилактика на вирусни инфекции, за които не са необходими лекарства
Не забравяйте за общите правила за профилактика по време на настинки:
- Проветрявайте редовно апартамента, особено ако някой вече е болен у дома. Не пропускайте да проветрявате спалнята и детската стая преди лягане.
- Овлажнявайте вътрешния въздух, правете редовно мокро почистване.
- Разхождайте се по-често на чист въздух. Препоръчително е да ходите с деца 2 пъти на ден, ако температурата навън е от + 30 ° до -15 ° C.
- Измийте ръцете си със сапун и вода, за да предотвратите разпространението на инфекцията, когато идвате отвън, преди да ядете или преди да премахнете грима, да докоснете лицето си и т.н. Научете детето си да не докосва лицето и носа си с немити ръце.
- Променете диетата си с повишен риск от настинка. Пийте минерална вода - вирусите не понасят добре алкална среда. Не забравяйте да включите в менюто риба, пиле, телешко месо - животинският протеин е необходим за работата и формирането на имунните клетки. Не забравяйте за млечната каша (ориз, овесени ядки, перлен ечемик) и нискомаслени млечни продукти (извара, заквасена сметана, мляко, кефир, кисело мляко). Уверете се, че имате достатъчно зеленчуци и плодове във вашата диета - по-добре от тези, познати на вашето семейство. Киселото зеле е богато на витамин С, който се съдържа и в ябълките и портокалите. Морковите, портокалите и другите оранжеви плодове и зеленчуци са с високо съдържание на бета-каротин, което е от съществено значение за имунната система да функционира правилно. Добавете ядки, тиквени семки, слънчогледови семки или бобови растения (леща, грах), за да осигурите на организма цинк, необходим за синтеза на интерферон. Спазвайте диетата 3-4 пъти на ден.
Погрижете се за здравето си и здравето на близките си!
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
