Измиване на носа у дома
Каква е ползата от изплакване на носа у дома? Обикновено тази процедура се използва като медицинска процедура, но в някои култури, като ведическата, изплакването на носа е също толкова задължителна хигиенна процедура, колкото и миенето на зъбите. Йогите вярват, че изплакването поддържа носните проходи чисти, осигурявайки по-добро дишане и препоръчват на всеки да прави тази процедура всяка сутрин.
Трудно е да се каже дали има такава необходимост, но фактът, че с помощта на изплакване на носа, синузитът и лечението му у дома са много по-бързи. Този метод се използва за лечение не само на синузит, но като цяло на всички заболявания, свързани с възпалителни промени в назофаринкса. Изплакването на носа у дома ви позволява да имате благоприятен местен ефект върху възпалената лигавица на носните проходи: измийте слузта и гной, премахнете назалната конгестия, подобрете носното дишане и предотвратете по-нататъшното разпространение на инфекцията.
Как можете да изплакнете носа си у дома? Това може да е просто преварена вода с телесна температура, но ако говорим за терапевтичен ефект, а не само за хигиена, тогава е препоръчително да добавяме към водата вещества с лечебни свойства. Така че, ако добавите малко сол към водата за изплакване на носа (щипка сол в чаша вода), такова решение ще има вазоконстрикторно действие, като леки вазоконстрикторни капки за нос. Предимството пред капки е, че слузът се измива и се упражнява терапевтичен ефект върху лигавицата. Можете да използвате отвари от лечебни билки, като отвара от лайка или градински чай. Алкохолните тинктури, дори разредени, и други силни вещества не се препоръчват за измиване на носа, тъй като могат да причинят изгаряния на носната лигавица.
Как се извършва промиване на носа у дома? Най-лесният начин е с чайник. Приготвеният лекарствен разтвор или бульон се изсипва в малък чайник, като се навежда над мивката, чучурът на чайника се вкарва в едната ноздра и течността се излива в носа. След това повторете това за другата ноздра. В допълнение към чайника можете да използвате малка спринцовка или специални устройства за изплакване на носа, продавани в аптеката. Процедурата е правилна, ако разтворът започне да се излива от другата ноздра заедно със съдържанието на носните проходи и неправилно, ако течността се влее в устата.
Ако носът е запушен, тогава оточната лигавица може да не пропусне течността вътре и поради това е необходимо да се подготвят носните проходи за измиване, като се накапват вазоконстрикторни капки. Не можете да изплаквате носа у дома за хора с епилепсия, тъй като това може да провокира атака. Също така е нежелателно да се използва методът на измиване за тези, които са склонни към кървене от носа.
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
