Джинджифилът повишава ли кръвното налягане или го понижава?
Съдържанието на статията:
- Джинджифилът повишава кръвното налягане
- Джинджифилът понижава кръвното налягане
- Рецепти за лекарства за кръвно налягане на базата на джинджифил
- Видео
Джинджифилът повишава ли кръвното налягане или го понижава? Това не е празен въпрос, тъй като джинджифилът е една от най-популярните подправки, а в източната медицина е и наркотик. Известно е, че острите и остри подправки повишават налягането и поради това те не се препоръчват за употреба при хипертония. Коренът от пресен джинджифил има подчертан остър вкус, докато се препоръчва да се използва както при високо, така и при ниско налягане. И така, как джинджифилът действа върху кръвното налягане и какъв ефект има върху сърдечно-съдовата система? Нека се опитаме да го разберем.
Коренът от пресен джинджифил има приятен аромат, остър вкус и много полезни свойства
Джинджифилът повишава кръвното налягане
Коренът на джинджифила съдържа много различни биологично активни вещества, по-специално голямо количество витамин С, минерали и биофлавоноиди, което осигурява полезните му свойства. Всяко от веществата косвено влияе върху организма като цяло и по-специално върху функционалните системи.
Джинджифилът има положителен ефект върху мускулната система, като осигурява тонизиращ ефект. Поради това се препоръчва за спортисти по време на интензивна тренировка, например по време на подготовка за състезание. Джинджифилът подобрява синтеза на високоенергийни съединения (основните носители на енергия в тялото), в резултат на което мускулите стават по-устойчиви, по-малко уморени. Същите ефекти се отнасят и за човешкия сърдечен мускул - колкото повече сърцето се свива, толкова по-мощна е пулсовата вълна и толкова по-високо ще бъде кръвното налягане (АН). Този ефект се наблюдава веднага след консумация на джинджифил.
В допълнение, джинджифилът има косвен ефект върху централната нервна система, като увеличава синтеза на активиращи медиатори. Това води до активиране на вазомоторния и дихателния център, придружен от класически тонизиращ ефект, който е придружен от прилив на енергия, бодрост и повишено кръвно налягане.
Този ефект обаче не трае дълго и джинджифилът не е в състояние да повиши налягането за дълъг период от време.
Джинджифилът понижава кръвното налягане
Джинджифилът е много по-добър при високо кръвно налягане. Антихипертензивният ефект настъпва веднага след хипертоничния ефект, той също е краткотраен, но това обикновено е достатъчно, за да се почувствате по-добре. Растението се подкрепя от факта, че то само нормализира съдовия тонус, докато не влияе пряко на структурите, които повишават или намаляват кръвното налягане. Това прави възможно приемането му в случаите, когато е необходимо намаляване на налягането, но употребата на фармакологични средства не е оправдана.
Ефективността на джинджифила срещу високо кръвно налягане се дължи на следните свойства:
- Той има съдоразширяващ и спазмолитичен ефект, като по този начин намалява периферното съдово съпротивление, като по този начин понижава диастолното (по-ниско) кръвно налягане. Действието се простира не само върху вените и артериите, но и върху най-малките съдове на микрокапилярното легло - техният тонус зависи от напрежението на околните тъкани, а джинджифилът го намалява.
- Влияе върху реологичните свойства на кръвта. Употребата на джинджифил е показана при високо съсирване на кръвта - веществата, съдържащи се в корена му, разреждат кръвта, спомагат за разтварянето на кръвни съсиреци, кръвни съсиреци (както в циркулация, така и париетални). Колкото по-течна е кръвта, толкова по-лесно се придвижва през съдовете - налягането в този случай намалява.
- Укрепва съдовата стена. Колкото по-висока еластичност, еластичността на влакнестите елементи в стената на съда, толкова по-добре те компенсират сърдечния импулс. Това важи особено за хората след 50 години, тъй като те естествено намаляват количеството на еластичните елементи в тъканите, поради което стените на съдовете стават твърди и чупливи. Джинджифилът значително забавя дегенерацията им.
- Намалява холестерола. Растението действа както върху синтеза на ендогенен холестерол, така и върху метаболизма на екзогенния (идващ отвън), като ги балансира. Витамините и минералите, съставляващи корена, нормализират всички видове метаболизъм, намалявайки количеството свободни радикали, вредни за организма. Джинджифилът е способен да разтваря малки холестеролни плаки и да предотвратява повторното им появяване, ако се приема редовно.
Тези свойства се потвърждават от прегледите на лекарите, които понякога считат джинджифила за допълнително средство в борбата с високото кръвно налягане.
Рецепти за лекарства за кръвно налягане на базата на джинджифил
Най-често срещаният начин за консумация на джинджифил в нашата област е чаят. За да го приготвите, разтрийте пресния корен на ситно ренде (трябва да получите около чаена лъжичка настърган джинджифил), след което трябва да го залеете с гореща вода (но не и с вряща вода). Напитката се влива в продължение на няколко минути, след което е готова за употреба. Допълнителен вкус и полезни свойства могат да дадат мед, мента, лимон. Може ли този чай да помогне по време на пристъп на високо кръвно налягане? В разгара на болестта не е ефективен, но е идеален за ежедневна профилактика на хипертония - можете да го пиете три пъти на ден.
Чаят от джинджифил с лимон и мед е отлично средство за профилактика на артериалната хипертония и редица други заболявания.
Джинджифилът се използва и в готвенето, но ако се очаква терапевтичен ефект, тогава той не трябва да се подлага на топлинна обработка, за да не унищожи полезните вещества. Вместо това настърганият корен може да се използва или самостоятелно като подправка, или да се добавя към готови сосове - джинджифилът се съчетава добре с чесън и други подправки.
Възможно е също така да се използва захаросан и маринован джинджифил, но първият продукт е висококалоричен, а вторият съдържа голямо количество ябълков оцет, което го прави нежелан за хора с чувствителна устна лигавица, езофагит или язвена болест.
Видео
Предлагаме за гледане на видео по темата на статията.
Никита Гайдуков За автора
Образование: студент от 4-та година на Медицински факултет № 1, специализирал обща медицина, Национален медицински университет Виница. Н. И. Пирогов.
Трудов стаж: Медицинска сестра от кардиологичното отделение на Регионална болница № 1 гр. Тячив, генетик / молекулярен биолог в Лабораторията за верижна реакция на полимераза към ВНМУ на Н. И. Пирогов.
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
