Какво казва хрущенето в ставите?
Един ден, изведнъж, без видима причина, човек забелязва, че ставите му започват да издават странен звук - хрущене. Като правило в този случай все още няма болка и следователно вниманието се обръща само в началото, докато е необичайно и след това се приема почти за даденост. Всъщност хрущенето в ставите в никакъв случай не е норма. Обикновено ставните повърхности плавно се плъзгат една по друга, което се улеснява от относително меката и гъвкава хрущялна тъкан и синовиалната течност, разположена в ставната торба. Хрускането в ставите е недвусмислено и по правило най-ранният признак, че има проблем в ставната система. Болестите на ставите не са фатални, но качеството на живот може да бъде значително намалено, чак до поставянето на човек в състояние на пълна неподвижност.
Най-честата причина за хрускане на ставите е артрозата. Това е заболяване, при което хрущялът, покриващ ставните повърхности, в резултат на дегенеративни процеси, започва да се влошава в някои области и да се вкостенява в други. Повърхностите на ставата престават да се плъзгат свободно по време на движение; вместо това те се придържат една към друга. Това произвежда характерен звук - оттам идва хрущящият звук. Това в никакъв случай не е безобиден симптом, тъй като ако не се вземат спешни мерки, тогава болката неизбежно ще се появи на следващия етап от заболяването, последвана от други неприятни признаци на увреждане на ставите: сутрешна скованост, ограничено движение, оток.
В допълнение към артрозата, хрущенето в ставите може да придружава и други заболявания на опорно-двигателния апарат, например ревматоиден артрит. Нито едно от ставните заболявания не е тривиално и следователно, ако ставите или дори едната става започнат да се хрускат, е необходимо поне да се подложи на диагностика. Лекарят ще предпише диагностични процедури. Най-информативен днес е методът за ендоскопско изследване на ставата - артроскопия.
Лечението също ще бъде предписано от лекар, но има някои неща, които можете да направите сами, без да чакате медицински съвет. Това се отнася за промените в начина на живот, тъй като ставното заболяване в по-голямата си част са заболявания на нездравословен начин на живот - бездействие, наднормено тегло, нездравословна диета. На етапа на току-що възникваща хрускане в ставите, болестта обикновено може да бъде обърната, без дори да се прибягва до приемането на мощни лекарства. За това е достатъчно дозирано натоварване на ставите посредством физиотерапевтични упражнения и преминаването към балансирана диета, с преобладаване на растителни и ферментирали млечни храни.
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
