Черимоя
Черимоя е плодът на дървото Анона, което принадлежи към семейство Анона. Черимоя расте в Боливия, Колумбия, Перу.
Съотношението на BJU в продукта
Източник: depositphotos.com Как да изгорите 75 kcal?
| Разходка | 19 минути |
| Джогинг | 8 минути |
| Плуване | 6 минути |
| Колело | 11 минути |
| Аеробика | 15 минути. |
| Домакинска работа | 25 минути |
Полезни свойства на черемоя
Плодовете на Черимоя се отличават със своя деликатен вкус и хранителна стойност.
Целулозната пулпа съдържа витамини В1, В2, В5, В6, В9, РР, витамин С и такива микроелементи и вещества: желязо, калций, фосфор, магнезий, калий, натрий, манган, цинк, захароза, фруктоза, янтарна и лимонена киселини, целулоза, алкалоиди.
Калоричното съдържание на черимоя е 74 ккал на 100 г пулп от пресни плодове.
Приложение на Cherimoya
Предвид отдалечеността на района, в който расте черимоя, не е възможно да се използва като лекарство в Русия, но в Южна Америка черимоята се използва широко като средство за традиционна медицина - използват се не само плодове и техните семена, но също така и листа и кора на дървото Анона. Местните лечители правят успокояващи чайове от черимоя, лекарства за дизентерия, деконгестанти.
В нашите условия за по-голяма полза е по-добре да ядете пресни плодове от черимоя - те лесно се усвояват, подобряват функцията на черния дроб, възстановяват киселинността на стомашния сок и допринасят за загуба на тегло.
Също така, екзотичните плодове, поради съдържанието на фибри, подобряват храносмилането.
Противопоказания
Черимоя съдържа много въглехидрати и захар, така че диабетиците трябва да бъдат внимателни, когато консумират тези плодове.
Черимоя няма други сериозни противопоказания, а само индивидуална непоносимост.
За тези, които опитват черимоя за първи път, е важно да знаят, че е невъзможно да ядат нейните семена (черни семена вътре в плода) - те са отровни. Когато се обработват правилно в родината, семената на черимоя се използват успешно като антипаразитно средство, помагат при хранително отравяне, но тези, които не са запознати с оригиналните рецепти, е по-добре да не експериментират.
Ако сокът от семената на черимоя попадне в очите, човек може да ослепее.
Видеоклип в YouTube, свързан със статията:
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
