Защо ръцете изтръпват по време на бременност и какво да правя
Съдържанието на статията:
-
Ръцете изтръпват по време на бременност: причини
- Физиологични причини
- Цервикална остеохондроза
- Тунелен синдром
- Дефицит на витамини и минерали
- Бъбречна патология
-
Какво да правите, ако пръстите изтръпнат по време на бременност
- Общи препоръки
- Изследване
- Специфично лечение
- Видео
Изтръпването на части от тялото е тревожен знак за всяка жена, особено по време на раждането на дете. Ако ръцете изтръпнат по време на бременност, това често се дължи на задържане на течности в тялото. Но също така причината могат да бъдат сериозни заболявания, които засягат здравето на бъдещата майка и бебето. Жените не винаги свързват изтръпването на ръцете и краката с болест, поради което не ходят на лекар. Въпреки това, ако ръцете често изтръпнат, по-добре е да играете на сигурно място и да се уверите, че няма патология.
Ако ръцете на бременна жена изтръпнат често, дълго време и без видима причина, е необходимо да се консултирате с лекар
Ръцете изтръпват по време на бременност: причини
Изтръпването на крайниците е една от формите на сензорни нарушения. Появата на симптома е свързана с увреждане на сензорните нерви. Причините могат да бъдат много - компресия на нервни влакна поради оток, нарушение на нервния корен, възпаление на нерва, нарушаване на кръвоснабдяването му.
Физиологични причини
В края на бременността (втори и трети триместър) изтръпването в дясната и лявата ръка често се свързва със задържане на течности.
Ако ръцете рядко изтръпват, след сън или продължителна работа, това състояние се счита за нормален вариант. Има редица фактори, които допринасят за изтръпването на ръцете по време на бременност:
- неудобна поза по време на сън;
- тясно облекло, което притиска раменете;
- висока възглавница;
- прекомерен стрес върху ръцете, особено върху ръцете;
- излишък на сол в диетата.
В тези случаи изтръпването не е постоянен симптом. Неприятните усещания възникват периодично и бързо преминават. В този случай няма други патологични симптоми.
Цервикална остеохондроза
По време на бременност рискът от развитие на остеохондроза се увеличава, което е свързано с увеличаване на натоварването на гръбначния стълб. Най-често заболяването се появява в шийните прешлени. Как се отразява това на женското тяло:
- появява се болка във врата;
- болка може да се отдаде на левия или десния крайник;
- ръцете изтръпват от рамото до върха на пръстите;
- появяват се трофични кожни промени.
Различни фактори допринасят за развитието на остеохондроза - изкривяване на гръбначния стълб, наднормено тегло, хормонални нарушения.
Тунелен синдром
Четките по време на бременност често са вцепенени поради тунелен синдром. С патология в карпалния тунел, медианният нерв е компресиран, което води до развитие не само на изтръпване, но и на други симптоми:
- болка в ръката;
- усещане за изтръпване;
- намалена чувствителност на палмарната повърхност;
- слабост на флексия на ръката.
Развитието на тунелния синдром може да бъде свързано със задържане на течности в тялото, стесняване на карпалния тунел. Във високорисковата зона има жени, чиито дейности са свързани с извършване на движения на ръцете - шивачки, художници.
Дефицит на витамини и минерали
При бременни жени причината за изтръпване на ръцете често се дължи на лоша диета. Ако в диетата липсват витамини и минерали, това се отразява на състоянието на целия организъм.
Недостигът на витамини от група В (особено В12) засяга най-много състоянието на нервната система. Хиповитаминозата се проявява със следните симптоми:
- изтръпване на крайниците;
- усещане за изтръпване, пълзене;
- трофични кожни промени;
- бледност;
- обща слабост.
Жените, които са вегетарианци или веганки, са изложени на висок риск. Също така, дефицитът на витамин В12 често се появява при патология на стомашно-чревния тракт.
Бъбречна патология
При бременни жени ръцете могат да изтръпнат поради проблеми с бъбреците. Причината за изтръпване е задържането на течности в организма и в резултат периферните отоци. Отокът води до прищипване на нервите, които осигуряват сензорна инервация на горните крайници. Прищипеният нерв е придружен от следните симптоми:
- усещане за изтръпване;
- изгаряне;
- усещане за пълзене;
- загуба на чувствителност.
Често има други симптоми, които показват увреждане на бъбреците - оток, интоксикация, намалено отделяне на урина.
Какво да правите, ако пръстите изтръпнат по време на бременност
Тактиката на лечение на изтръпване на ръцете зависи от няколко фактора - тежестта и продължителността на изтръпването, зависимостта от външни условия, наличието на допълнителни симптоми. На някой се помага от прости съвети, за други това не е достатъчно, необходим е преглед за откриване на причината и назначаването на конкретно лечение.
Общи препоръки
Ако изтръпването на ръцете по време на бременност е причинено от временни фактори, а не от сериозно заболяване, корекцията на начина на живот ще помогне да се отървете от симптома. Какво се препоръчва да направите:
- Намалете приема на сол. Това се отнася не само за чиста сол, но и за продукти с високо съдържание на нея - осолена риба, подправки, чипс, различни туршии.
- Не пийте вода през нощта. Но през деня се препоръчва да се пият около 1,5 литра чиста вода.
- Избягвайте да носите тесни дрехи, които стискат врата и раменете ви.
- Изберете ортопедична възглавница, която облекчава шийните прешлени.
- Правете гимнастика или плуване.
- Ако през деня трябва да вършите работа, която натоварва ръцете ви - правете почивка на всеки час и разтягайте ръцете си.
Изследване
Преди започване на лечението е необходимо да се определи защо се появява изтръпването. За това се използват лабораторни и инструментални изследвания.
| Изследователски метод | Обяснение |
| Общ анализ на урината |
Общият анализ на урината е общ метод за клинично изследване, предписва се на всички бременни жени. Високото съдържание на протеин в урината (протеинурия) може да показва бъбречно заболяване, което се проявява чрез задържане на течности в тялото. При бременни жени това може да причини изтръпване на крайниците. |
| Химия на кръвта |
Определят се няколко показателя: глюкоза - повишена при диабетна полиневропатия; витамин В12 - при изтръпване често се наблюдава неговият дефицит; бъбречен комплекс (креатин, урея, протеинови фракции) - промените показват бъбречна патология. |
| Електронейромиография | Методът дава възможност да се изясни нивото на увреждане на нервната тъкан - да се определи в коя област са засегнати нервните корени, плексус, периферни нерви. |
| Ядрено-магнитен резонанс (ЯМР) |
ЯМР се предписва за оценка на състоянието на междупрешленните дискове. ЯМР може да открие следните промени: Изпъкналост на фиброзния пръстен; Изпъкване (пролапс) на диска; · Падане от диска. |
Специфично лечение
Специфичното лечение е насочено към премахване на първичното заболяване. Сложността на избора на лекарствена терапия се крие във факта, че предписаните лекарствени вещества не трябва да влияят върху носенето на детето.
| Болест | Метод на лечение |
| Остеохондроза |
При лечението на остеохондроза по време на бременност основната роля принадлежи на немедикаментозните методи: 1. Фиксиране на гръбначния стълб в цервикалната област (яка на Шанц). Това ще намали стреса върху гръбначния стълб. 2. Физиотерапевтични упражнения. Правят се упражнения за декомпресия на нервните корени и укрепване на мускулния корсет. 3. Физиотерапия. За облекчаване на болката и намаляване на възпалението, локално се използват ултразвукова терапия и топлина. 4. Мануална терапия и масаж. Позволява ви да намалите мускулното напрежение. Ако немедикаментозните методи не помогнат, предписвайте лекарства - противовъзпалителни (ибупрофен) и витамини от група В. |
| Тунелен синдром | При лечението на тунелен синдром при бременни жени те също се опитват да направят без използването на лекарства. За лечение се прилага ограничение на движението чрез носене на ортеза. |
| Недостиг на витамин В12 |
Има два начина за компенсиране на дефицита на витамин В12 - с помощта на храна и лекарства. Диетата за хиповитаминоза трябва да включва високо съдържание на следните храни: · Телешки черен дроб; · Риба тон; · Пилешки яйца; · Сардини; · Заешко месо; · Мляко; · Твърди сирена. За медикаментозно лечение се използва парентералната форма на витамин В12 - цианокобаламин в ампули. |
| Бъбречна патология |
Лечението зависи от естеството на бъбречното увреждане. За симптоматично лечение се използват диуретици - билкови или лекарствени. Използват се следните лечебни билки: Червена боровинка; · конска опашка; · Шипка; · Мечо грозде; Магданоз; · Бреза дърво; · Метличина. Устройствата за медикаменти с диуретичен ефект трябва да се използват с повишено внимание, тъй като те могат да повлияят отрицателно на хода на бременността. |
Видео
Предлагаме за гледане на видео по темата на статията.
Анна Козлова Медицински журналист За автора
Образование: Ростовски държавен медицински университет, специалност "Обща медицина".
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
