Изтръпване на крака от коляното до крака: причини какво да правите
Съдържанието на статията:
- Какво казва симптомът?
-
Краката изтръпват под коленете: причини
- Причини, които не са свързани със заболяването
- Остеокондрит на гръбначния стълб
- Невропатия
- Атеросклероза
- Разширени вени
-
Какво да направите, ако левият или десният ви крак е изтръпнал от коляното до крака
- Общи препоръки
- Изследване
- Медикаментозно лечение
- Видео
Изтръпване на крака от коляното до стъпалото може да възникне по различни причини. Някои от тях не са опасни за тялото. Ако долният крайник е временно изтръпнал поради неудобна поза, не се притеснявайте. Друго нещо е, ако изтръпването се появява често, засяга и двата крайника, има допълнителни симптоми. Често такива признаци показват патология на гръбначния стълб, съдови или нервни заболявания.
Изтръпване на телета може да възникне поради неудобна поза, но ако се появи спонтанно и често, трябва да посетите лекар
Какво казва симптомът?
Изтръпването (парестезия) е форма на нарушения на чувствителността. Парестезиите се характеризират със следните характеристики:
- усещане за изтръпване;
- пълзящи пълзящи;
- изтръпване;
- изгаряне на кожата.
Такива усещания могат да се появят навсякъде по тялото. В повечето случаи те показват нарушение на сензорната инервация. По-рядко - за нарушения на кръвообращението в засегнатата област. Тоест в случай на изтръпване трябва да се търси патологията на нервната тъкан, вените или артериите.
Два нерва са отговорни за чувствителната инервация на подбедрицата:
- Тибиален нерв - осигурява чувствителност към задната част на подбедрицата.
- Общ перонеален нерв - осигурява чувствителност към предната и външната повърхност на подбедрицата.
Тези нерви са сдвоени. Когато един нерв е повреден, симптомите се проявяват само от едната страна - десният или левият крак се вцепенява от коляното до стъпалото. Но двустранните щети са по-чести.
Краката изтръпват под коленете: причини
Защо долните крайници могат да изтръпнат? Това често се случва поради неуспешна поза, носене на неудобни обувки. В такива случаи изтръпването преминава бързо, без да оставя последствия. По-рядко краката изтръпват поради увреждане на кръвоносните съдове и нервите. Причината може да бъде увреждане на периферните нерви, заклещване на нервните корени, запушване на артериите.
Причини, които не са свързани със заболяването
Най-честите непатологични причини за изтръпване включват:
- Поза, която води до компресия на съдовете в областта на коляното. Например, кръстосване на крака.
- Неподходящи обувки. Тесните обувки нарушават кръвообращението, изстискват нервите. Това може да доведе до изтръпване на долния крайник.
- Дълго ходене. Рязкото увеличаване на натоварването на мускулите на подбедрицата също може да доведе до изтръпване.
Характеристика на тези причини е, че дискомфортът е краткотраен.
Остеокондрит на гръбначния стълб
Изтръпването на крайниците често се причинява от заболявания на гръбначния стълб - остеохондроза, изпъкване на диска, междупрешленна херния. Ако патологията е локализирана в лумбосакралния гръбначен стълб, долните крайници изтръпват - бедрото, подбедрицата, пръстите на краката.
Има и други симптоми:
- болки в гърба, утежнени от резки движения;
- болезненост на долните крайници;
- изтръпване, усещане за парене в краката.
Парестезиите възникват поради заклещване на нервите, които са отговорни за сензорната инервация.
Невропатия
Често краката изтръпват поради увреждане на периферните нерви. Невропатията може да има различна етиология:
- алкохолни;
- диабетик;
- поради недостиг на витамин В12;
- с множествена склероза.
Причините за увреждане може да са различни, но същността е една и съща - периферните нерви престават да изпълняват своите функции. Ако са засегнати сензорните нерви, тогава клинично това се проявява чрез изтръпване, изтръпване, парене, пълзене и загуба на чувствителност. Когато двигателните нерви са повредени, се развиват други симптоми: мускулна слабост, пареза и парализа.
Атеросклероза
Долните крайници могат да изтръпнат поради нарушено кръвоснабдяване. Най-честата причина е атеросклеротичното съдово заболяване. При атеросклероза липидите се отлагат в лумена на съдовете (образуват се атеросклеротични плаки). Това води до стесняване на съдовия лумен, влошаване на кръвния поток.
Основните симптоми на атеросклероза на долните крайници включват:
- болка - по-често краката болят след ходене, друга физическа активност;
- бърза умора;
- мускулна слабост;
- бледност и студенина на кожата;
- слаб пулс.
Нивото на увреждане на крайниците зависи от съда, в който са се образували атеросклеротични плаки. Не само подбедрицата, но и бедрото и стъпалото могат да изтръпнат.
Разширени вени
Друга причина за изтръпване на краката е патологията на вените. Симптомът се проявява при разширени вени, когато венозното налягане се промени.
Изтръпването не е единственият симптом на разширените вени. На преден план излизат следните признаци:
- подуване на краката;
- болка по вените;
- усещане за тежест в краката;
- повишена умора;
- изгаряне, изтръпване, спукване.
Какво да направите, ако левият или десният ви крак е изтръпнал от коляното до крака
Обикновено временното изтръпване може бързо да се лекува с прости методи. Ако краката изтръпнат поради неврологично или съдово заболяване, тези методи не са достатъчни. Необходимо е да се подложат на прегледи, за да се открие причината. Едва след това се предписва лечение.
Общи препоръки
Ако краката ви не изтръпват често, може да се откажете от общите препоръки. Какво се препоръчва да направите, за да се отървете от симптома:
- Сменете позицията си, станете от стола и тръгнете. Това ще подобри кръвообращението в долната част на крака.
- Изберете удобни обувки. По-добре е да изберете обувки през втората половина на деня, тъй като по това време краката се подуват повече.
- Направете вана за крака. Можете да използвате народни средства - лайка, магданоз, мента, морска сол. След топла баня можете да разтривате краката си с кубче лед.
- Масажирайте краката и краката.
- Разтегнете се, занимавайте се с йога.
Това са ефективни насоки, които помагат за облекчаване на изтръпването, ако не е свързано с медицинско състояние. Ако причината е нервно или съдово заболяване, тези препоръки не са достатъчни.
Масажът на прасеца може да помогне при изтръпване
Изследване
Изследването за изтръпване на крайниците се предписва от лекар. Могат да бъдат назначени както лабораторни, така и инструментални изследвания.
| Изследователски метод | Обяснение |
| Рентгенова снимка на гръбначния стълб в лумбалната част на гръбначния стълб | Обикновена рентгенова снимка се предписва за откриване на груби промени в гръбначния стълб. Това е достъпен, но не специфичен метод за изследване. Позволява само да се подозира патология; за допълнително изясняване на диагнозата се използват по-специфични изследвания - ЯМР, КТ на гръбначния стълб. |
| Магнитен резонанс на гръбначния стълб | Помага да се определи наличието и локализацията на дискова херния. |
| Доплер ултрасонография на съдове на крайниците | Предписано е да се оцени състоянието на притока на кръв в долните крайници. |
| Химия на кръвта |
Когато краката са изтръпнали, се предписват тестове: · Липидограма (общ холестерол, липопротеини с висока и ниска плътност, триглицериди) - за определяне на дислипидемия; · Нивото на глюкоза в кръвта - за диагностика на захарен диабет. |
Медикаментозно лечение
Изтръпването трябва да се лекува въз основа на причината, която го е причинила. Лечението се избира от лекар след цялостен преглед и идентифициране на основното заболяване. Не се прилага симптоматично лечение.
| Болест | Методи на лечение |
| Остеохондроза |
Комплексно лечение: 1. Лекарства. Използват се противовъзпалителни лекарства, болкоуспокояващи и витамини от група В. 2. Терапевтична гимнастика. Упражненията са насочени към укрепване на мускулния корсет. 3. Фиксиране на гръбначния стълб. За да намалите стреса върху гръбначния стълб, се препоръчва да носите специален колан. 4. Масаж. Масажът ви позволява да облекчите мускулното напрежение и да намалите болката. Продължителността на лечението е от 1 до 3 месеца. |
| Междупрешленна херния | Основният метод за лечение на междупрешленната херния е операцията. В допълнение към операцията може да се използва тракционна терапия (тракция). |
| Атеросклероза |
За лечение на атеросклероза се използва консервативна терапия или хирургично лечение. Консервативната терапия включва следните методи: 1. Спазване на диета, която включва достатъчно количество полиненаситени мастни киселини, зеленчуци и плодове. 2. Редовна физическа активност. 3. Отказ от пушене и пиене на алкохол. 4. Лекарства, насочени към нормализиране на липидния спектър. Най-често използваните статини са аторвастатин, розувастатин. Хирургичното лечение е насочено към възстановяване на притока на кръв (шунтиране). |
| Диабетна полиневропатия |
Лечението е насочено към нормализиране на въглехидратния метаболизъм, предотвратяване на усложнения. Най-често се предписва инсулинова терапия, диетично хранене, по-рядко - перорални антидиабетни лекарства. Също така се препоръчва да изберете ортопедични обувки, да се подлагате на редовни прегледи от невролог. Освен това се използват полиненаситени мастни киселини и витамини от група В. |
| Разширени вени |
Лечението може да бъде медицинско или хирургично, изборът на метод зависи от стадия на заболяването. Медицинското лечение се състои в използването на венотоници. Освен това се използват лекарства за предотвратяване на усложнения - антитромбоцитни средства, антикоагуланти. |
Видео
Предлагаме за гледане на видео по темата на статията.
Анна Козлова Медицински журналист За автора
Образование: Ростовски държавен медицински университет, специалност "Обща медицина".
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
