Продукти, необходими за рак
Всеки, който се е лекувал от онкологични заболявания, знае колко силно тялото понася не само самата болест, но и всъщност лечение. Ето защо, по време на периода на лечение, трябва да се обърне специално внимание на хранителни продукти, богати на витамини и минерали в количеството, необходимо за поддържане на нормална физическа форма. Нещо повече, при такива тежки заболявания апетитът намалява до почти нула. Но какво да кажа, само психологическият стрес е достатъчен, за да спрем да мислим за храна, да не говорим за сложно и скъпо лечение.
По-долу са дадени някои качествени експертни съвети за здравословни и здравословни хранителни навици по време на лечението на рак.
Трябва да се обърне максимално внимание на поддържането на енергия и сила
По време на периода на лечение на рак, човек трябва да има сили да се бори с болестта. И специално внимание трябва да се обърне на храни, богати на протеини, тъй като лъчението, химиотерапията, хирургията и самата болест увеличава нуждата на организма от протеини. Протеините позволяват на тялото да се излекува възможно най-ефективно и бързо. И така, как получавате достатъчно протеин?
За да направите това, е необходимо да включите риба, птици и месо в ежедневната диета. Случва се в хода на лечението някои хора да имат проблеми с усвояемостта на тези продукти. Тогава те трябва да ядат следните храни:
- кисело мляко, сирене, мляко и извара;
- яйца;
- ядки (включително бадемово и фъстъчено масло), соя и боб.
Диетолозите съветват получаването на протеини само от естествени продукти. Ако обаче това не е възможно, могат да се използват специални хранителни добавки като сухо мляко или соева суроватка.
Опитайте се да не отслабвате много
За някои хора в процес на лечение на рак тежката загуба на тегло може да бъде доста сериозен проблем. Помислете, тялото ви вече изпитва трудности, тъй като цялата му сила отива за преодоляване на опасна болест. Какво трябва да ядете, за да не отслабнете много?
На първо място, храните трябва да са висококалорични. Нека отново да си припомним протеина. Ако в процеса на лечение вкусовите ви усещания притъпят, е разрешено да добавяте подправки към храната си: канела, риган или къри.
Диетата трябва да съдържа мазнини, за да можете спокойно да напукате сладолед и пица.
Трябва обаче да се отбележи, че не всички видове рак допринасят за тежка загуба на тегло. Например, ракът на гърдата има тенденция, напротив, да наддава. Ето защо няма да е излишно да се консултирате с Вашия лекар относно мазни храни.
Опитайте се да останете хидратирани
Пиенето на много течности е ключово за лечението на рака. Според експерти много от симптомите, причинени от ракови заболявания и техните лечения, всъщност са симптоми на дехидратация (гадене, умора и леко замайване). Когато се подлагате на химиотерапия, обикновено трябва да пиете 8-10 чаши вода на ден.
Някои лекарства за химиотерапия имат силен ефект върху бъбречната функция и само пиенето на много течности може да помогне. Ако имате повръщане и диария, това заплашва със загуба на течности и в този случай абсолютно всяка течност в големи количества ще свърши работа.
Трябва обаче да се има предвид, че ако формата на рак причинява тенденция към наднормено тегло, е необходимо да се консумират нискокалорични напитки.
Отделна тема се отнася до напитки, съдържащи кофеин и алкохол. Необходимо е да се консултирате с Вашия лекар, тъй като формата на рака и вида на лечението определят дали тези напитки могат да се консумират.
Борба с гаденето
Приблизително 80% от хората, подложени на химиотерапия, са имали симптоми като гадене. Какви продукти могат да помогнат за избягване или свеждане до минимум на това неприятно явление?
Едно доказано средство за гадене е джинджифилът. Бял ориз, картофи, крутони и препечени филийки, сухи гевреци със сол, нишестени храни и сухи зърнени храни също ще помогнат в този случай.
Могат да се използват и други методи. Така че е доста проблематично да се принудите да се храните добре, опитайте се да ядете на малки порции, но често.
Какви храни не трябва да се консумират
Първо, избягвайте храни, които не харесвате. В такъв труден момент положителните емоции, включително тези, получени от храната, са много важни.
На второ място, наложително е да се вземат предвид препоръките на лекуващия лекар относно забраните за някои продукти и да се опитате да се придържате към тях.
Високорискови диети и добавки
Доста рисковано е ракът да спазва различни екстремни диети или да консумира прекомерни количества витамини и добавки.
Например експертите казват, че има риск от рак на гърдата, ако ядете твърде много соя.
В допълнение, антиоксидантите могат също да представляват потенциални рискове по време на лечението, противно на общоприетото схващане, че те помагат за предотвратяване на рак. Консултирайте се с вашия медицински специалист, преди да приемате някакви добавки.
Във всеки случай няма единен принцип на хранене за пациенти с рак. Вашата диета ще зависи от вида на рака и начина, по който се лекува, както и от вашите предпочитания. Така че не разделяйте храната на добра и лоша. Това, което ще донесе благоприятен резултат при едно заболяване, може изобщо да не повлияе на хода на друго.
След като разберете вашата диагноза и определите метода за нейното лечение, трябва да се консултирате с опитен диетолог, който ще даде разумни съвети за правилното хранене, както и да направи индивидуална диета.
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
