10 мита за целулита
Целулитът е доста често срещан козметичен дефект, който рано или късно се среща при около 80% от жените. Това е свързано с промяна в структурата на подкожния мастен слой. В същото време първо се появяват неравности (издутини и вдлъбнатини) на повърхността на кожата, а след това малки уплътнения (т.нар. Ефект на портокалова кора). Промените в състоянието на подкожната тъкан са следствие от хормоналния дисбаланс в организма.
Отрицателното отношение към целулита започна преди по-малко от 50 години. За първи път собствениците на козметични салони започнаха да говорят за факта, че наличието на „портокалова кора“противоречи на представите за женска красота и сексуалност и това твърдение бързо бе прието от производителите на различни козметични продукти. Феноменът, винаги считан за естествен, е превърнат в един от най-належащите проблеми, свързани с външния вид.
Някои жени, които считат за свой дълг да се борят безмилостно срещу „портокаловата кора“, имат много груба представа за целулита и реалните начини да се отърват от него. Това се улеснява от многобройни заблуди, които се поддържат от недобросъвестни производители на уж антицелулитни продукти. Нека се опитаме да се справим с най-често срещаните от тези митове.
Целулитът е болест
Ако считаме горното твърдение за вярно, ще трябва да признаем, че 8 от 10 жени са неизлечимо болни. За щастие това не е така. Тенденцията към промяна на състоянието на подкожната тъкан под въздействието на хормони е норма за женското тяло.
Лекарите идентифицират четири етапа в развитието на целулита. Първият от тях практически не се появява външно, а вторият и третият създават изключително козметични проблеми, които по никакъв начин не засягат здравословното състояние. Патологията е едва четвъртият етап от развитието на целулита, който се характеризира със сериозни нарушения на венозния и лимфния отток, наличие на големи, прилепнали към кожата и болезнени подкожни мастни възли, отоци и белези. Това състояние наистина намалява качеството на живот и изисква незабавна медицинска помощ.
Източник: depositphotos.com
Целулитът се появява в определена възраст
Появата на целулит е свързана не толкова с възрастта, колкото с хормоналните промени в организма. Например, кожни състояния, съответстващи на първия и втория етап от развитието на целулита, понякога се срещат при много млади момичета, преминаващи през пубертета (така нареченият юношески целулит). След стабилизиране на хормоналния фон, проблемът изчезва от само себе си. Някои жени изпитват подобни кожни дефекти по време на бременност или в следродилния период.
Най-често "портокалова кора" се появява при жените по време на менопаузата. Най-вероятно именно поради това се свързват негативни възприятия за целулит като феномен, показващ изчезването на женската сексуалност.
Източник: depositphotos.com
"Портокалова кора" - проблемът със затлъстелите жени
Целулитът може да се появи както при жени с наднормено тегло, така и при слаби. Вероятността за развитието му до голяма степен се определя от наследствеността. Други рискови фактори включват наличието на лоши навици и тежки хронични заболявания, заседнал начин на живот, стрес, както и постоянни хранителни разстройства.
Специалистите отбелязват: целулитът понякога се появява на фона на резки промени в телесното тегло. Така че радикалните диети, предназначени да осигурят бързо отслабване, са много опасни в този смисъл.
Източник: depositphotos.com
Целулитът е следствие от прекомерен прием на течности
Една от най-честите грешки, които жените допускат, когато се опитват да се отърват от портокаловата си кора, се опитва да ограничи приема на течности. Те вярват, че стагнацията в подкожната мастна тъкан възниква поради задържане на вода в клетките. Всъщност появата на целулит няма нищо общо с излишния прием на течности. Отказът да се пие достатъчно е не само безполезен, но и изключително опасен, тъй като дехидратацията влияе отрицателно върху състоянието на тъканите и най-вече върху тонуса на кожата.
Източник: depositphotos.com
Спортистите нямат целулит
Никой не опровергава ползите от спортуването (както и вредата от физическото бездействие). Редовната физическа активност обаче не ви спасява от целулит, а само допринася за забавяне. Факт е, че по време на тренировка тялото произвежда ендоморфин, който освен всичко друго помага за подобряване на кръвоснабдяването на тъканите и предотвратява развитието на задръствания.
Забелязано е, че при жени, които наскоро са напуснали спорта, "портокаловата кора" на ханша и корема се развива много бързо. Оказва се, че рисковият фактор в този случай е не толкова липсата на товари, колкото рязкото им анулиране.
Източник: depositphotos.com
Целулитът може да бъде елиминиран с диета
За поддържане на тонуса на кожата и нормализиране на клетъчния метаболизъм, балансираното хранене, употребата на достатъчно количество микроелементи, витамини и други биологично активни вещества са много важни. Няма обаче специални антицелулитни диети или отделни храни. Като се храните правилно, можете да забавите процесите на промени в подкожната тъкан и да направите последиците от тях по-малко забележими, но е невъзможно да се избегнат напълно такива проблеми.
Източник: depositphotos.com
Слънчевите бани помагат в борбата с целулита
Това не е вярно. Ултравиолетовите лъчи активират отрицателните процеси в подкожния слой и увеличават разграждането на клетките. Освен това прекомерната топлина дехидратира кожата. Ето защо жените, които са склонни към развитие на целулит, трябва да бъдат много внимателни да не се включват в слънчевите бани.
Източник: depositphotos.com
Целулитът е вреден за вашето здраве
Първите три етапа на целулита засягат само външния вид и настроението. Болезнени явления се наблюдават едва на четвъртия етап, който за щастие е много рядък. Тежките случаи на целулит обикновено се диагностицират при жени с хронични метаболитни патологии и заболявания на вътрешните органи.
Източник: depositphotos.com
"Портокаловата кора" може да се премахне със специална козметика
Разпространението на това погрешно схващане се насърчава от нечестна реклама, в която се интересуват производителите на „чудотворна“(и много скъпа) козметика. Всъщност антицелулитните кремове само подобряват тонуса на кожата и осигуряват някакъв стягащ ефект. Те не могат да решат проблема с възстановяването на метаболизма в клетките на подкожния слой.
Трябва да се отбележи, че много домашни средства за намаляване на "портокаловата кора" могат успешно да се конкурират с най-популярната антицелулитна козметика. Особено ефективни са скрабовете със смляно кафе, мед, масаж с цитрусови масла, компреси на основата на лечебна глина. Всички тези средства също са относително евтини.
Източник: depositphotos.com
Липосукция - радикално средство за лечение на целулит
Липосукцията решава проблема с премахването на излишните мазнини, но по никакъв начин не влияе върху интензивността на лимфната циркулация и в края на краищата лимфният застой е пряката причина за целулит. Освен това, както всяка друга хирургическа интервенция, липосукцията има редица противопоказания и е изпълнена с негативни последици за организма. Като средство за борба с целулита тази намеса е безполезна.
Източник: depositphotos.com
За повечето жени появата на целулит е неизбежно и нормално събитие. Процесът на поява на козметичен дефект може да бъде забавен, като се откажат от вредните навици, коригират диетата, осигурят на тялото дозирана физическа активност и редовно извършват домашни процедури, които помагат за поддържането на здрава кожа и подкожната тъкан. Най-вероятно няма да можете напълно да се отървете от проблема, но с компетентен подход можете да го сведете до минимум, запазвайки красотата и благосъстоянието си за дълго време.
Видеоклип в YouTube, свързан със статията:
Мария Кулкес Медицински журналист За автора
Образование: Първият Московски държавен медицински университет на името на И. М. Сеченов, специалност "Обща медицина".
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
