6 признака на хипогликемия
Хипогликемията е медицинско състояние, свързано с необичайно ниски нива на глюкоза в кръвта. Хората, страдащи от захарен диабет, тежки чернодробни и панкреатични заболявания, неправилно функциониране на храносмилателния тракт, дисфункции на жлезите с вътрешна секреция (надбъбречна кора, хипофизна жлеза и др.), Някои инфекциозни заболявания (енцефалит, менингит) могат да се сблъскат с хипогликемични атаки. В риск са и хората, които са твърде активни в диетите с ниско съдържание на въглехидрати, които сега са много популярни сред тези, които отслабват.
Нека се запознаем с тези признаци на хипогликемия, които в никакъв случай не трябва да се пренебрегват.
Източник: depositphotos.com
Постоянен глад
При лека хипогликемия гладът обикновено настъпва внезапно. Това е реакцията на съответния мозъчен център на ниска концентрация на глюкоза в кръвта. Внезапният глад често се появява при диабетици на фона на физическо натоварване, хранителни разстройства или неправилна употреба на антихипергликемични лекарства. Гладът може да бъде придружен от гадене.
При здрави хора на нисковъглехидратна диета се появява и неочакван глад поради отхвърлянето на богати на фибри храни (зеленчуци, плодове, зърнени храни). Именно те, попадайки в стомаха, създават дълготрайно усещане за ситост. При пълно отхвърляне на въглехидратите човек може да е гладен през цялото време, дори веднага след хранене.
Източник: depositphotos.com
Главоболие
Значителен спад в нивата на кръвната захар обикновено води до спад в кръвното налягане. Резултатът е главоболие, често придружено от световъртеж. Понякога се появяват краткосрочни нарушения на говора и зрителни ефекти (например призрачни или цветни петна пред очите).
Източник: depositphotos.com
Нарушения на централната нервна система
Човешкото тяло използва глюкозата като универсален източник на енергия. С неговия дефицит в кръвта, нервните клетки са особено засегнати, поради което признаци на влошаване на работата на мозъка се появяват почти веднага.
Хипогликемията се придружава от следните прояви:
- сънливост, летаргия;
- трудности с ориентацията в пространството;
- нарушения на координацията на движенията;
- невъзможност за концентрация;
- увреждане на паметта;
- тремор на ръцете;
- припадък;
- припадъци, подобни на епилептични припадъци.
Липсата на помощ при появата и увеличаването на тези симптоми води до хипогликемична кома, изпълнена със смърт.
Източник: depositphotos.com
Нарушения на терморегулацията
Липсата на „универсално гориво“се отразява зле на състоянието на всички органи и системи на човешкото тяло. По време на пристъп на хипогликемия, пациентът може да получи студени тръпки, да се оплаче от студ в пръстите на ръцете и краката. Може да се появи студена пот (задната част на врата и цялата пот на скалпа). Ако пристъп на хипогликемия се случи през нощта, цялото тяло се изпотява обилно: човек се събужда в напълно мокро бельо.
Източник: depositphotos.com
Стабилизиране на теглото по време на диета
Хората, които се опитват да отслабнат чрез диети с ниско съдържание на въглехидрати, често забелязват, че в даден момент теглото спира да отслабва, въпреки строго ограничената диета. Това може да е признак на хипогликемия. Факт е, че при недостатъчен прием на въглехидрати черният дроб започва да преработва запасите от гликоген в глюкоза и интензивността на разграждането на натрупаните мазнини намалява.
Източник: depositphotos.com
Промени в настроението
Глюкозата участва в производството на "хормона на щастието" - серотонин. С неговата липса човек престава да се радва на живота, става напрегнат и мрачен. Освен това дефицитът на глюкоза има потискащ ефект върху дейността на мозъка. Хипогликемичната атака може да причини безпокойство, страх или прекомерна възбуда у пациента. В тежки случаи не са изключени неподходящо поведение или изблици на немотивирана агресия.
Източник: depositphotos.com
Пациентите с диабет обикновено знаят как да контролират нивата на кръвната си глюкоза и знаят какво да правят, за да ги нормализират. За човек, слабо информиран и изправен за първи път с хипогликемия, тази ситуация е много опасна.
Силната атака, придружена от объркване на съзнанието, нарушена реч и координация на движенията, повръщане и т.н., изисква медицинска намеса, такъв пациент трябва спешно да се обади на линейка.
Пристъпът на лека хипогликемия може да бъде спрян самостоятелно чрез доставяне на 12-15 g лесно смилаеми (така наречените бързи) въглехидрати в тялото. Тази порция съдържа:
- чаша топъл чай с две супени лъжици захар;
- две парчета рафинирана захар;
- две чаени лъжички мед (по-добре е да ги разтваряте бавно в устата);
- 150 ml плодова напитка или сок в торбички;
- един шоколадов бонбон или два клина млечен шоколад;
- един банан;
- пет до шест парчета сушени кайсии.
Източник: depositphotos.com
В рамките на половин час след приемането на едно от тези лекарства състоянието на пациента трябва да се подобри. За съжаление, спирането на атаката не означава, че проблемът е разрешен. Симптомите на хипогликемия не могат да бъдат пренебрегнати: недостигът на кръвна захар може да доведе до развитие на много сериозни патологии. Ако пристъпите се повтарят, е необходимо спешно да се консултирате с лекар, като същевременно откажете да спазвате нисковъглехидратна диета.
Видеоклип в YouTube, свързан със статията:
Мария Кулкес Медицински журналист За автора
Образование: Първият Московски държавен медицински университет на името на И. М. Сеченов, специалност "Обща медицина".
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
