Метеорологична зависимост: причини
Внезапните промени в температурата и честите промени във времето за кратък период от време често имат негативни последици за здравето. Вече беше забелязано, че при честа смяна на времето хората много по-често се обаждат на линейка, което означава, че се чувстват по-зле.
Въпреки факта, че няма такава диагноза като „метеорологична зависимост“, лекарите не отричат, че времето наистина влияе на нашето благосъстояние. Общоприето е, че колкото по-слаб е имунитетът на човек и повече хронични заболявания, толкова по-чувствителен човек реагира на метеорологичните промени. Защо?
Откъде идва зависимостта от времето?
Според статистиката метеорологичната зависимост е наследствена черта в около 10% от случаите. Най-често се наследява по майчина линия. 40% от случаите на метеорологична зависимост произтичат от сериозни съдови заболявания. А останалите 50% са възрастта и раните, натрупани през целия живот (от травма при раждане до язва на стомаха или затлъстяване).
Най-честите заболявания, водещи до метеорологична зависимост, са атеросклероза, хипертония и хипотония, хронични респираторни заболявания (тонзилит, тонзилит, пневмония), както и автоимунни заболявания (например захарен диабет).
Ако метеорологичната зависимост се наблюдава при дете, тогава най-вероятно това е следствие от тежка бременност на майката, трудно раждане, недоносеност или обратно недоносеност.
Както показва практиката, повечето болести, придобити от човек през целия живот, остават с него завинаги. Следователно хората с метеорологична зависимост могат само да следват метеорологичните доклади и да предприемат подходящи мерки за облекчаване на симптомите.
Студеното щракане е вредно за здравето
Лекарите вярват, че рязкото понижаване на температурата на въздуха с 12 градуса или повече за кратък период от време (12 часа) оказва негативно влияние върху благосъстоянието на човека. Температурният диапазон също е важен. Ако например температурата е спаднала от +32 градуса до +20, тогава това не е страшно и не е изпълнено с никакви негативни последици. Но ако разпространението на колебанията е в областта от 0 градуса или в рязък минус (например от -18 до -24 градуса), това е изпълнено със сериозни последици за здравето.
Кой ще бъде най-засегнат от екстремни температурни промени? Това ще бъдат пациенти, при които са диагностицирани съдови заболявания на сърцето и мозъка, както и пациенти, които наскоро са претърпели инсулт или инфаркт. Лекарите настоятелно препоръчват на тези хора да избягват физически и психически стрес при такова време, да се придържат към безсолна диета и задължително да посетят лекар, за да може той да им предпише подходящи лекарства в този случай.
Високо атмосферно налягане
Повишеното атмосферно налягане е над 755 mm Hg. Какви хора се чувстват зле заради високото барометрично налягане? На първо място, това са астматици и хора с психични заболявания, склонни да проявяват агресия. Астматиците с високо кръвно налягане усещат липса на кислород, но хората с умствени увреждания изпитват повишена тревожност и безпричинна тъга.
При повишено атмосферно налягане ядрата също се чувстват зле, особено тези, които имат пристъпи на ангина.
Пациентите с хипертония и хипотония не страдат особено от високо атмосферно налягане, но само при условие, че увеличението е настъпило постепенно, а не рязко.
През този период трябва да се опитате да не се натоварвате с физически упражнения. Можете да разредете кръвта и да разширите кръвоносните съдове с помощта на лекарства, черен горещ чай. И ако няма противопоказания, тогава можете да се поглезите с чаша коняк или чаша червено вино.
Ниско атмосферно налягане
Ниското атмосферно налягане е, когато живачният стълб падне под 748 mm. На първо място, те ще почувстват намаляване на хипотоничното налягане. Те ще се чувстват сънливи, замаяни и уморени. Пациентите с хипертония също ще страдат (болки в ставите, главоболие и шум в ушите).
Ниско атмосферно налягане ще усещат и хора с нарушения на сърдечния ритъм - аритмия, брадикардия, тахикардия.
Но най-сериозният проблем с ниското атмосферно налягане е рязкото влошаване на психичното равновесие при хора, склонни към депресия и самоубийство.
Въпреки това според лекарите е по-лесно да се неутрализират симптомите на ниско кръвно налягане, отколкото високо кръвно. Първото нещо, което трябва да направите, е да си осигурите чист въздух (например, да отворите прозорец). Много е важно да спите добре не само през нощта, но и през деня. Трябва да ядете нещо умерено солено, например осолен домат или херинга.
Сняг
70% от хората в снежно време не усещат промени в състоянието си. Много хора дори харесват това време и изпитват прилив на положителни емоции.
Хората, страдащи от вегето-съдова дистония, обаче се чувстват зле. Мозъчните съдове при това заболяване не работят правилно, поради което при такова време човек може да почувства световъртеж, гадене и чувство на зашеметяване. Трябва да се вземат мерки за сигурност. На първо място, това са съдови препарати, предписани от лекуващия лекар, както и препарати, които повишават тонуса - екстракт от елеутерокок, янтарна киселина или силна тинктура от женшен.
Ветровито време
Странно е, но възрастните мъже практически не реагират на ветровито време, но жените, особено склонни към мигренозни атаки, не се чувстват много добре. Също така малките деца под три години не реагират добре на вятъра.
Но астматиците във ветровито време се чувстват чудесно, става им по-лесно да дишат.
Ако не се чувствате много добре при ветровито време, използвайте доказана народна рецепта: смесете равни количества ядково масло, лимон, цветен мед. Вземете тази смес няколко пъти във ветровити дни.
Тихо време
Смятате ли, че всички хора трябва да се чувстват добре в спокойно, спокойно време? Но не. При такова време някои жени, особено тези над 45 години, и тийнейджърите започват да се чувстват тревожни. Причинява се с хормонални колебания. Хората с шизофрения също се чувстват зле. Лекарите не са разбрали напълно с какво е свързано това. Най-разпространеното мнение е, че при липса на въздушни слоеве на височина от един до един и половина метра над земята се постига максимална концентрация на замърсяване. Ако това е вярно, тогава в близост до вентилатор или климатик, състоянието трябва да се подобри.
Буря
Гръмотевичните бури също могат да бъдат отрицателни по отношение на благосъстоянието. Това се дължи на силното електромагнитно поле, което се появява преди гръмотевична буря. Хората с нестабилна психика са много чувствителни към него. Жените в менопаузата също могат да се чувстват зле по време на гръмотевични бури. Най-лошото е, че няма начин да се облекчи лошото чувство. Е, може би, скрийте се дълбоко под земята. Така че, като опция, можете да слезете до подлеза.
Топлинна вълна
Интензивната топлина влияе негативно на много хора. Става причина за психична депресия, кръвоснабдяването на много органи се влошава, кръвното налягане спада. Освен това, колкото повече влажност и по-силен вятър, толкова повече тези симптоми се влошават.
Как можете да си помогнете? Пийте много вода, смесена с лимонов, ябълков или сок от нар и вземете хладен душ, за да активирате нервните рецептори в кожата си. И, разбира се, се грижете за себе си.
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
