Изборът на правилните витамини за детския имунитет

2024 Автор: Rachel Wainwright | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-15 07:39

Детето често ли се разболява? Изборът на правилните витамини за имунитет

За всяка майка рано или късно идва много вълнуващ момент - детето ходи на детска градина. От една страна, това е радостно събитие, бебето постепенно започва да се социализира, а майката има повече време за бизнеса си. От друга страна, всеизвестен факт е, че децата започват да боледуват по-често, докато посещават детска градина, защото детето започва да контактува повече с други хора.

Ако това е първото дете, майките често са без опит и не знаят какво да правят с този проблем. А майките с опит също не са лесни при детски заболявания. Във всеки случай е необходимо да се засили имунитетът на бебето. Защо да се разболявате, ако не можете да се разболеете?

Най-добрият вариант в този случай е приемът на витамини.

Съвременните витаминни комплекси помагат на имунната система да се засили, но как да изберем наистина добри витамини? Освен това трябва да разберете какво трябва да съдържат витамините, за да могат те наистина да помогнат на имунната система. Обикновено такива витамини имат нещо в името, което показва такива свойства.

На какво трябва да обърнете специално внимание?

Производител. Не забравяйте да обърнете внимание на производителя! Сега под стилизирани руски имена се продават китайски „ментета“със съмнителен произход. Добрите бебешки витамини не се произвеждат в Китай. Това е, което трябва да знаете, дори ако те се опитват да ви убедят в противното.

Състав. Проучете внимателно какво пише на опаковката. Ако нещо не е ясно, не бъдете мързеливи да четете в интернет. От това зависи здравето на вашето дете. На какво първо трябва да обърнете внимание?

• витамините не трябва да съдържат изкуствени оцветители и аромати;
• съставът трябва да бъде възможно най-естествен.

Външен вид. Ако е възможно, разгледайте как изглежда самият продукт. Понякога на външен вид е трудно да се разбере какво и как, но си струва да се разбере, че добрите витамини няма да бъдат твърде ярки, неестественият цвят може да показва използването на изкуствени оцветители.

Мирис. Всички витамини се продават запечатани, така че можете да ги помиришете след покупка или от някой ваш познат, който вече е закупил продукта, който ви интересува. Нормалните витамини няма да миришат твърде силно или химически. Фокусирайте се върху обонянието си, ако нещо не е приятно или тревожно, явно не си струва да направите такава покупка!

Разбира се, най-добре е да се консултирате с лекар, но често дори експертите предлагат да си купят абстрактни „витамини“и не си правят труда да посочват конкретно име. Трябва да действате независимо.

И така, мама дойде в аптеката. Там тя вижда витрини на магазини, пълни с десетки ярки и атрактивни кутии с примамливи обещания. Но заслужава ли си да повярвате?

Нека разгледаме по-отблизо тази точка. Какво прави обикновената майка, когато не може да вземе решение за избора на витамини? Точно така, обръща се към фармацевта.

Това е правилно и логично, но тук има подводни камъни.

Има два възможни сценария за развитие на събитията:

• фармацевтът съветва онези витамини, които наистина смята за добри и вярва в тях;
• аптечен работник препоръчва онези витамини, за които има право на някакъв бонус, т.е. препоръката явно не е искрена и преследва егоистични цели.

Ако неопитна майка стигне до втория вариант, вместо добри витамини, тя може да получи обикновени бонбони с витамин С на много висока цена. И това е най-добрият случай. За съжаление качествените продукти не винаги попадат на рафтовете на аптеките. Например сладките желе витамини, които децата толкова много обичат, могат да съдържат изкуствени оцветители, консерванти и дори ГМО.

Как да определите, че те се опитват да ви продадат нещо, което изобщо не е това, от което се нуждаете?

Погледнете по-отблизо поведението на фармацевта: ако той компулсивно ви предлага определен продукт, припря ви и отрича всички предимства на другите витамини, трябва да помислите два пъти и да отложите покупката. За да вземете правилното решение, струва си да прочетете отзиви в интернет, да попитате приятели и познати, можете да зададете въпрос на майките на един от сайтовете за жени - сега има много такива. На такива ресурси майките охотно споделят своите мнения и отговарят на въпроси от други родители. В идеалния случай всичко това трябва да се направи предварително, дори преди да посетите аптеката, а покупката трябва да бъде съгласувана с лекаря.

Ако комбинирате горното в едно изречение - доверете се на интуицията си, изучете литературата, четете отзиви, не забравяйте да следвате нашите препоръки и нека децата ви бъдат здрави!

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.