Багел с маково семе - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Съдържание:

Багел с маково семе - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Багел с маково семе - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Багел с маково семе - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Багел с маково семе - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Видео: Попытка не пройти тест на наркотики, съев слишком много семян мака | Еда без упаковки 2024, Може
Anonim

Багел с маково семе

Хранителната стойност Порция Багел с маково семе 100 гр Количество на порция Калории 316 Калории от мазнини 55.8 % Дневна стойност * Общо мазнини 6,2 g 10% Холестерол 0 mg 0% Натрий 444 mg 19% Калий 141 mg 4% Общо въглехидрати 56 g 19% Захар 8,8 g Диетични фибри 0,2 g 1% Протеини 8,1 g 16% Витамин В6 8% Ниацин 8% Тиамин 11% Желязо 11% Калций 4% Магнезий 10% Фосфор 10% Цинк 5% * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal

Съотношението на BJU в продукта

Багел с маково семе
Багел с маково семе

Източник: depositphotos.com Как да изгорим 316 ккал?

Разходка 79 минути
Джогинг 35 минути
Плуване 26 минути
Колело 45 минути
Аеробика 63 минути
Домакинска работа 105 минути

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Препоръчано: