Карамфил - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Съдържание:

Карамфил - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Карамфил - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Карамфил - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Карамфил - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Видео: Бананы - польза или вред? Состав, калорийность, полезные свойства 2024, Ноември
Anonim

Карамфил

Хранителната стойност Сервиращ карамфил 100гр Количество на порция Калории 323 Калории от мазнини 180.9 % Дневна стойност * Общо мазнини 20,1 g 31% Холестерол 0 mg 0% Натрий 277 mg 12% Калий 1020 mg 29% Общо въглехидрати 27 g 9% Диетични фибри 33,9 g 136% Протеини 6 g 12% Витамин В6 20% Витамин К 177% Тиамин 11% Желязо 66% Калций 63% Магнезий 65% Фосфор 10% Цинк 15% * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal

Съотношението на BJU в продукта

Карамфил
Карамфил

Източник: depositphotos.com Как да изгорите 323 kcal?

Разходка 81 минути
Джогинг 36 минути
Плуване 27 минути
Колело 46 минути
Аеробика 65 минути
Домакинска работа 108 минути

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Препоръчано:

Риган - полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Риган - полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Риганът е билково многогодишно растение, принадлежащо към семейство Lipoceae

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории 85 kcal на 100 г. Протеини - 3,2 g, мазнини - 2,8 g, въглехидрати - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal на 100 г. Протеини - 21,1 g, мазнини - 5,3 g, въглехидрати - 64,2 g

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калоричното съдържание е 11,1 kcal на 100 г. Протеини - 1 g, мазнини - 0 g, въглехидрати - 1,9 g

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Pita Grik Mc Donalds - калории 265 kcal на 100 г. Протеини - 13 g, мазнини - 13 g, въглехидрати - 23 g