- Автор Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Последно модифициран 2025-11-02 20:14.
Лосятина
| Хранителната стойност |
|---|
| Порция Лос Месо 100гр |
| Количество на порция |
| Калории 100.9 Калории от мазнини 15.3 |
| % Дневна стойност * |
| Общо мазнини 1,7g 3% |
| Холестерол 0 mg 0% |
| Натрий 49 mg 2% |
| Калий 328 mg 9% |
| Общо въглехидрати 0 g 0% |
| Диетични фибри 0 g 0% |
| Протеини 21,4 g 43% |
| Витамин В6 32% |
| Витамин В12 58% |
| Ниацин 30% |
| Тиамин 12% |
| Желязо 40% |
| Магнезий 6% |
| Фосфор 20% |
| Цинк 39% |
| * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal |
Съотношение
BJU в продукта Източник: s00.yaplakal.com Как да изгорите 101 kcal?
| Разходка | 25 минути |
| Джогинг | 11 минути |
| Плуване | 8 минути |
| Колело | 14 минути |
| Аеробика | 20 минути. |
| Домакинска работа | 34 минути |
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.