Нелма - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Съдържание:

Нелма - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Нелма - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Нелма - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Нелма - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Видео: Колко калории са ми нужни за да СВАЛЯ|КАЧА|ЗАПАЗЯ килограмите си? 2024, Ноември
Anonim

Нелма

Хранителната стойност Порция Нелма 100гр Количество на порция Калории 115 Калории от мазнини 25.56 % Дневна стойност * Общо мазнини 2.84 g 4% Холестерол 56 mg 19% Натрий 52 mg 2% Калий 390 mg 11% Общо въглехидрати 0 g 0% Диетични фибри 0 g 0% Протеини 22,25 g 45% Витамин В6 8% Витамин В12 98% Ниацин 11% Тиамин 3% Желязо 3% Калций 14% Магнезий 6% Фосфор 30% Цинк 4% * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal

Съотношението на BJU в продукта

Нелма
Нелма

Източник: depositphotos.com Как да изгорите 115 kcal?

Разходка 29 минути
Джогинг 13 минути
Плуване 10 минути.
Колело 16 минути
Аеробика 23 минути
Домакинска работа 38 минути

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Препоръчано:

Риган - полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Риган - полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Риганът е билково многогодишно растение, принадлежащо към семейство Lipoceae

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории 85 kcal на 100 г. Протеини - 3,2 g, мазнини - 2,8 g, въглехидрати - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal на 100 г. Протеини - 21,1 g, мазнини - 5,3 g, въглехидрати - 64,2 g

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калоричното съдържание е 11,1 kcal на 100 г. Протеини - 1 g, мазнини - 0 g, въглехидрати - 1,9 g

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Pita Grik Mc Donalds - калории 265 kcal на 100 г. Протеини - 13 g, мазнини - 13 g, въглехидрати - 23 g